¿Qué son los puntos negros y por qué salen? Estos son 3 remedios caseros para decirles adiós

Los puntos negros, técnicamente conocidos como comedones abiertos, son uno de los problemas dermatológicos más comunes, especialmente entre adolescentes y adultos jóvenes, aunque pueden afectar a personas de todas las edades. Estos puntos se forman debido a la acumulación de sebo y células muertas de la piel en los folículos pilosos de la piel, principalmente en áreas como la nariz, la frente y el mentón, aunque pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo.

La principal característica de los puntos negros es su color oscuro, que no se debe a la suciedad, como comúnmente se piensa, sino a la oxidación del sebo y las células muertas al entrar en contacto con el aire. Este fenómeno de oxidación les da su tonalidad negra o marrón oscuro.

Varios factores pueden contribuir a la formación de puntos negros, incluyendo:

• Exceso de producción de sebo: Una producción elevada de sebo por parte de las glándulas sebáceas puede llevar a un bloqueo de los poros.
• Cambios hormonales: Los cambios hormonales, especialmente durante la pubertad, el embarazo o el uso de ciertos medicamentos, pueden aumentar la producción de sebo.
• Acumulación de células muertas de la piel: La falta de exfoliación adecuada puede permitir que las células muertas se acumulen y bloqueen los poros.

Factores ambientales y de estilo de vida: La exposición a ciertos ambientes contaminantes, el uso de maquillaje comedogénico o una dieta alta en alimentos grasosos pueden contribuir a la aparición de puntos negros.

La prevención y tratamiento de los puntos negros incluyen una limpieza regular y adecuada de la piel, el uso de productos no comedogénicos para evitar el bloqueo de los poros, y tratamientos específicos como exfoliantes, mascarillas o productos con ácido salicílico, retinoides, o peróxido de benzoilo, que ayudan a desobstruir los poros y reducir la producción de sebo.

En casos donde los puntos negros son persistentes o causan preocupación estética, puede ser beneficioso consultar a un dermatólogo, quien puede ofrecer tratamientos adicionales como extracciones profesionales, peelings químicos o terapias con láser. Mantener una rutina de cuidado de la piel adecuada y adaptada al tipo de piel de cada individuo es fundamental para controlar la aparición de puntos negros y mantener la piel saludable.

Para eliminar los puntos negros utilizando remedios caseros con frutas o verduras, se pueden considerar las siguientes opciones:

Mascarilla de tomate: El tomate tiene propiedades astringentes que pueden ayudar a limpiar los poros. Se utiliza triturando un tomate y aplicando la pulpa directamente sobre la zona afectada. Se deja actuar por unos 15 a 20 minutos antes de enjuagar con agua tibia.

Exfoliante de avena y plátano: Un exfoliante suave puede ser preparado machacando un plátano maduro y mezclándolo con un poco de avena. Esta mezcla se aplica en movimientos circulares sobre la nariz y luego se deja reposar durante unos 10 minutos. Finalmente, se enjuaga con agua tibia. La avena ayuda a remover las células muertas de la piel, mientras que el plátano hidrata.

Mascarilla de limón y miel: El limón, por su alto contenido de vitamina C y propiedades astringentes, puede ser útil para limpiar los poros, mientras que la miel tiene efectos antibacterianos y suavizantes. Se mezcla el jugo de medio limón con una cucharada de miel y se aplica en la nariz durante 10 minutos antes de enjuagar con agua tibia. Es importante aplicar este remedio por la noche y evitar la exposición al sol después de su uso, debido a que el limón puede hacer la piel más sensible a los rayos UV.

Es importante recordar que estos remedios pueden tener efectos diferentes según el tipo de piel. Se recomienda probar en una pequeña área antes de aplicar totalmente en la zona y suspender su uso en caso de irritación o molestias. Además, para resultados óptimos, es clave mantener una rutina regular de limpieza e hidratación de la piel.