El actor Jeremy Renner compartió las claves de su recuperación física luego del dramático accidente doméstico

El actor estadounidense Jeremy Renner que es mundialmente reconocido por encarnar el papel de Hawkeye en el Universo Cinematográfico de Marvel, enfrentó uno de los momentos más críticos de su vida en enero de 2023, cuando un grave accidente con una máquina quitanieves lo dejó al borde de la muerte. Aquel día mientras intentaba liberar un vehículo atrapado en la nieve en su residencia de Nevada, el peso de más de seis toneladas lo arrolló, causando fracturas en 38 huesos y daños severos en órganos internos.

Desde ese episodio, su vida tomó un giro inesperado a través de luchas diarias para la recuperación de sus múltiples lesiones. Renner recapituló con crudeza sobre el infortunio en diálogo con la revista Men´s Health y aseguró: “Recuerdo cada undulación de la máquina. Fue exactamente como se imagina: una fuerza inmovible aplastando un cuerpo que cede. Gracias a Dios mi cráneo no cedió del todo”. Las consecuencias del incidente fueron inmediatas, donde incluso su ojo izquierdo salió de la órbita debido a la presión ejercida por el vehículo.

Este hecho no solo marcó físicamente al interprete actoral, sino que lo enfrentó a una experiencia cercana a la muerte. Su recuperación fue descrita como una odisea tanto médica como emocional que ayudó a reevaluar perspectivas sobre la vida, el dolor y la fuerza interna.

Luego de sobrevivir al devastador accidente, Jeremy Renner inició un arduo proceso de recuperación que lo desafió en cada paso. Durante meses, su cuerpo debilitado enfrentó notables limitaciones debido a las graves lesiones sufridas. Aunque la determinación del actor por reconstruir su cuerpo fue inquebrantable. “Tengo que estar mejor que ayer. Eso es lo único que importa y no estoy poniendo el listón muy alto”, explicó Renner en el informe de Men´s Health al reflexionar sobre su proceso de sanación.

Renner se trasladó a una residencia temporal en Sewickley (Pittsburgh, Estados Unidos), donde transformó el garaje de su casa en un gimnasio completamente equipado. Bajo la guía de Cat Cantella, su entrenadora personal, desarrolló un programa de ejercicios adaptado a sus necesidades físicas. Es por ello que unas cuatro o cinco veces a la semana, enfrenta intensas sesiones que comienzan con al menos treinta minutos de estiramientos. “Mis caderas, rodillas y tobillos necesitan toda la ayuda posible para lograr flexibilidad, incluso para algo tan básico como caminar”, compartió la estrella de Marvel Studios.

Entre los equipos utilizados para su plan de entrenamiento se encuentran una bicicleta fija, una plataforma vibratoria y una cámara hiperbárica para acelerar la recuperación muscular. A pesar del dolor constante y las limitaciones iniciales, la celebridad encaró el proceso con una mezcla de humor y filosofía metódica. Por ello la celebridad de las pantallas grandes profundizó: “Mi testosterona está en 300, no tengo hormona de crecimiento y todo va cuesta abajo, pero el trabajo físico es mi fuente de energía”.

Para el intérprete del personaje “Ojo de Halcón”, el desafortunado hecho significó una oportunidad para redescubrirse a sí mismo. La experiencia cercana a la muerte cuestionó introspectivamente sus prioridades y exploró en nuevas formas de afrontar la vida con el apoyo de sus familiares y amigos como fuente de fuerza. Debido a esto Renner sostuvo que “lo único que podemos controlar en nuestras vidas es nuestra perspectiva sobre las cosas”, adoptando la idea como un mantra de enseñanza.

El actor que estuvo presente en la exitosa saga cinematográfica de “Los Vengadores”, es el mayor de siete hermanos y destacó la importancia de su familia durante los momentos más oscuros de la recuperación. Es por ello que el protagonista resaltó: “Cuando desperté, ellos estaban allí y esa energía me devolvió a la vida. Antes solía ser un hombre difícil de amar, pero este accidente me enseñó a recibir el amor”. Este acto simbólico de expresar sus sentimientos marcó un punto de inflexión en la manera de valorar las relaciones personales y priorizar el tiempo compartido con su hija Ava, a quien considera el centro de su mundo.

Otra de las lecciones más destacadas para el “héroe” sobreviviente, es que su vida ya no gira en torno a los éxitos en cines, sino en el legado que deja en las personas que ama. “No voy a tener otro mal día. Todo lo que alimentes con amor y experiencias compartidas se convierte en eterno” concluyó Jeremy Renner a través del Men´s Health, dejando en claro que la adversidad no lo quebrantó y ayudó a concientizar sobre lo que realmente importa.