“Fue como un año de terapia intensa”: Victoria Beckham confesó el peso emocional de narrar su documental
La empresaria admitió que exponerse a críticas y juicios externos fue inevitable, aunque consideró que la transparencia era necesaria para romper los estereotipos que acompañaron su trayectoria pública

La infusión que la ciencia respalda para aliviar garganta y digestión
Una taza bien preparada puede ayudar tanto a suavizar la tos como a mejorar la respuesta digestiva, gracias a la sinergia entre fitocompuestos, vitamina C y enzimas vivas

Cómo comer con atención plena puede reducir los atracones y frenar el exceso alimentario
Especialistas en nutrición y neurociencia indican que la atención a aromas, texturas y sabores en cada comida activa la identificación de la saciedad antes de que el ciclo de recompensa cerebral tome el control

La UEFA descarta aplicar la tarjeta roja automática y toma distancia con la FIFA
El organismo mantendrá su normativa en la Champions League y las ligas europeas. Seguirá resolviendo casos mediante comités, mientras observa la aplicación de la nueva norma en el Mundial

El azúcar añadida y sus riesgos reales para la salud: qué dice la ciencia y cómo reducirla
La especialista en nutrición Tara Schmidt, de Mayo Clinic, señala que reducir su presencia en la dieta mejora el control del peso, la glucosa y los triglicéridos, sin renunciar por completo al sabor dulce

Cómo se manifiesta la falta de vitamina D en el estado de ánimo y la energía, según la ciencia
Distintas investigaciones analizan cómo este déficit silencioso podría influir en el bienestar diario y alterar funciones claves del organismo

Cómo tomar suplementos de calcio de forma correcta para mejorar su absorción y cuidar la salud ósea
Conocer las dosis adecuadas, los horarios recomendados y las posibles interacciones ayuda a aprovechar sus beneficios y a reducir riesgos innecesarios

Cristiano Ronaldo se convierte en socio y accionista de una plataforma de streaming deportivo
El portugués se suma como aliado clave de una compañía brasileña que busca expandir y potenciar transmisiones abiertas financiadas por publicidad antes de que inicie el Mundial
Cómo evitar errores al medir la presión arterial en casa y cuándo consultar al médico
La rutina, la postura y ciertos hábitos previos pueden modificar los valores de la presión y llevar a interpretaciones equivocadas. Seguir pautas precisas y registrar los datos mejora el control y la comunicación con el equipo de salud

“Siento que defraudé a mi país y a todo África”, la dura confesión del jugador de Ghana que erró el penal contra Uruguay en el Mundial 2010
Asamoah Gyan recordó cómo la mano de Luis Suárez al minuto 120 les dio una chance histórica y las consecuencias que sufrió por aquel error que, hasta el día de hoy, sigue apareciendo como una carga personal

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Quiénes son Yael Falcón Pérez y Leandro Rey Hilfer, los árbitros designados para la final entre River y Belgrano
La AFA confirmó la terna para el partido decisivo del Torneo Apertura 2026 en el Kempes. Dos jueces con escarapela FIFA, recorridos distintos y, en ambos casos, antecedentes vinculados a los dos finalistas

Antes de la clasificación para la Sprint, Franco Colapinto afronta la única práctica del GP de Canadá de Fórmula 1
El piloto argentino, a bordo de su Alpine, busca ratificar la buena actuación en Miami

Calendario lunar 2026: cómo se verá la luna en mayo desde Colombia
En los siguientes días, el astro más cercano a la tierra embellecerá los cielos con estas fases

Precio del dólar con alza en Perú: Así se cotiza el tipo de cambio hoy 22 de mayo
Dólar baja. El precio con respecto al sol peruano es reportado por el Banco Central de Reserva (BCRP) y Bloomberg. Revisa también el dólar Sunat

Registro de celular con CURP: mitos, realidades y principales preocupaciones de los usuarios en México
Las autoridades explican cómo protegen tus datos y cuándo pueden ser consultados legalmente
