Caminar y montar bicicleta están entre las actividades físicas preferidas por los bogotanos

El sondeo realizado por el Instituto Distrital de Recreación y Deporte también reveló que, en promedio, los ciudadanos realizan 350 minutos por semana de actividad física

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Imagen de archivo de la reactivación de la ciclovía y de los parques públicos en 2021. Foto: Colprensa - Camila Díaz
Imagen de archivo de la reactivación de la ciclovía y de los parques públicos en 2021. Foto: Colprensa - Camila Díaz

En la mañana del miércoles 3 de mayo, la Dirección del Observatorio y Gestión del Conocimiento Cultural, y el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (Idrd), dieron a conocer los resultados de la encuesta de “Prácticas Deportivas y Recreativas - Calidad de Vida en Bogotá” durante 2021, en la cual se reveló que caminar, montar bicicleta y trotar están entre las actividades deportivas preferidas por los bogotanos.

De acuerdo con el sondeo, un 34 % de la población bogotana afirmó que durante el año pasado realizó alguna práctica deportiva o actividad física, siendo caminar y trotar entre el 73 % de las actividades deportivas que más realizan los ciudadanos.

“Habitar el espacio público con intención modifica nuestra manera de percibirlo y hace que la cotidianidad gane densidad, que se enriquezca. Las actividades deportivas y lúdicas son una de las principales maneras que tenemos en Bogotá de relacionarnos con la ciudad, y a través de ellas todos y todas ganamos: en términos de salud mental, de interacción con los demás, de conexión con las emociones y construcción del tejido social. El deporte y la recreación son esenciales para los bogotanos y las bogotanas, y conversar sobre esto es responder a una de las conversaciones vitales de la ciudadanía”, afirmó el secretario de Cultura, Recreación y Deporte, Nicolás Montero.

La encuesta del Idrd indicó que, la actividad física y recreativa que más realizan los habitantes de Bogotá es caminar (48 %), seguido por montar en bicicleta (29 %) y trotar (25 %). Así mismo, entre las otras actividades que los bogotanos destacaron están bailar (12 %), ejercicios aeróbicos (11 %) y yoga (2 %).

Gráfico de las actividades físicas y recreativas que más realizan los bogotanos. Foto: IDRD
Gráfico de las actividades físicas y recreativas que más realizan los bogotanos. Foto: IDRD

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Por género, las mujeres son las que más manifestaron caminar como ejercicio físico (57 %) respecto a los hombres (43 %). De otro lado, el 56 % de los hombres encuestados indicó que trota frente a un 44 % de mujeres, mientras que un 59 % afirmó que corre o monta bicicleta respecto a un 41 % de mujeres que realiza las mismas actividades.

En cuanto al promedio de minutos de actividad física que realiza un ciudadano a la semana, el sondeo reveló que el 57 % de los bogotanos encuestados realiza 350 minutos, el 22 %, 228 minutos, y el 21 %, 361 minutos.

En ese sentido, el Idrd indicó que “Bogotá es una ciudad activa – idea que sugiere el promedio de minutos de actividad física dedicados semanalmente, que superan el mínimo de 150 minutos recomendados por la Organización Mundial de la Salud”.
Gráfico del promedio de minutos de actividad física que realizan los bogotanos por semana. Foto: IDRD
Gráfico del promedio de minutos de actividad física que realizan los bogotanos por semana. Foto: IDRD

En línea con las actividades deportivas, la encuesta también develó que la ciclovía es considerada por los bogotanos como un “espacio consolidado de actividad física y de deporte en la ciudad”. Así lo demuestran los resultados del sondeo que indicaron que, durante los últimos seis meses, un 57 % de hombres y un 43 % de mujeres han ido a la ciclovía.

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“Esta medición nos muestra cosas muy positivas sobre Bogotá, por ejemplo: la ciclovía es un espacio patrimonial de la capital del país, un tercio de nuestra población la usa con frecuencia y podría afirmarse que lo que ocurre en ese escenario es una forma de capital intangible que tiene efectos positivos en la ciudadanía”, manifestó al respecto el subsecretario de Cultura Ciudadana y Gestión del conocimiento, Henry Murraín.

Otros datos que halló el sondeo del Idrd es que “Bogotá es una ciudad que se alimenta bien”, pues el 96 % de los encuestados aseguró consumir con frecuencia huevos o productos a base de huevos; un 93 % verduras, y un 90 % frutas, carnes y derivados, y pasta.

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