Tu celular tiene millones de bacterias y no lo sabías: aprende a limpiarlo para evitar enfermedades

No limpiar adecuadamente y regularmente el teléfono móvil puede llevar a la generación de enfermedades, ya que muchos van al baño con el dispositivo o se lo prestan a sus hijos, quienes se los llevan a la boca. Un panorama que se debe aprender a resolver.

Diversos estudios científicos de universidades internacionales han confirmado la presencia de múltiples bacterias patógenas en los teléfonos móviles. Entre las más comunes se encuentran:

• Staphylococcus aureus: asociada con infecciones graves como neumonía y endocarditis. Según investigaciones de la Universidad Autónoma de Zacatecas (UAZ), esta bacteria fue la más frecuentemente detectada en teléfonos de personal de salud, con un 38.7% de los casos.
• Escherichia coli: conocida por causar infecciones gastrointestinales. Puede encontrarse en hasta un 1.9% de los teléfonos, según el mismo estudio.
• Klebsiella pneumoniae: vinculada a infecciones respiratorias y urinarias. Aunque menos prevalente, representa un riesgo significativo en entornos hospitalarios.
• Pseudomonas aeruginosa y Enterococcus faecalis: bacterias resistentes a antibióticos que pueden provocar infecciones nosocomiales, especialmente en personas inmunosuprimidas.

Estas bacterias pueden propagarse rápidamente debido al contacto constante con el dispositivo y, posteriormente, con las manos, cara y boca del usuario.

Un estudio de la Universidad de Barcelona encontró que las pantallas de los celulares pueden albergar hasta 600 bacterias, lo que equivale a 30 veces más de las que se encuentran en una tapa de inodoro. De manera similar, investigaciones en la Universidad de Arizona sugieren que un celular puede ser 10 veces más sucio que otros objetos cotidianos como un teclado de computadora o la suela de un zapato.

Este nivel de contaminación es preocupante, sobre todo porque los celulares no solo se manipulan continuamente, sino que también se llevan al rostro, lo que facilita la transferencia de microorganismos al sistema respiratorio y al torrente sanguíneo.

Las bacterias presentes en los celulares pueden ser responsables de enfermedades que varían desde infecciones leves hasta afecciones graves. Entre los posibles padecimientos están:

• Infecciones en la piel como foliculitis y forúnculos.
• Diarreas y cólera.
• Neumonía y meningitis.
• Infecciones urinarias.

Especialmente en personas con sistemas inmunes comprometidos, como pacientes con VIH o enfermedades crónicas, estas bacterias pueden representar un riesgo significativo.

Aunque parece un desafío, desinfectar el celular puede ser un proceso sencillo si se realiza con regularidad y de forma adecuada. A continuación, los pasos para limpiar tu dispositivo y reducir la acumulación de bacterias:

1. Antes de comenzar, asegúrate de que tu celular esté apagado para evitar daños.
2. Usa un mondadientes para limpiar ranuras pequeñas, como puertos de carga y altavoces.
3. Mezcla partes iguales de alcohol isopropílico (70%) y agua destilada. Esta combinación es eficaz para eliminar bacterias sin dañar el dispositivo.
4. Humedece ligeramente el paño en la solución y pásalo sobre la pantalla y otras superficies del celular. Presta especial atención a las áreas que más tocas.
5. Usa un hisopo de algodón impregnado en la solución para alcanzar esquinas y ranuras inaccesibles.
6. Usa un paño seco para retirar la humedad y espera unos minutos antes de encender nuevamente tu celular.

Evita productos químicos abrasivos como cloro o limpiadores de vidrio, ya que pueden dañar la pantalla o los componentes internos del dispositivo.

Además de la limpieza regular, hay prácticas simples que pueden ayudar a mantener tu celular libre de bacterias:

• Lávate las manos antes y después de usar el dispositivo.
• Usa fundas protectoras que se puedan limpiar fácilmente.
• Evita llevar el celular al baño, donde es más probable que entre en contacto con gérmenes.
• Limita el contacto del celular con superficies públicas, como mesas o escritorios.