Rigidez, dolor de espalda y rodillas: 6 ejercicios para contrarrestar el sedentarismo
Permanecer sentado durante horas acorta los flexores de cadera, desactiva los glúteos y genera tensión acumulada en zonas adyacentes. Especialistas consultados por The New York Times detallaron una rutina simple y accesible para realizar desde casa

El caso Rocha Moya pone a Sheinbaum ante su mayor dilema político, advierte el New York Times
El New York Times analiza cómo el indiciamiento del gobernador de Sinaloa obliga a la presidenta a elegir entre combatir la corrupción o cerrar filas con Morena

En Irán, se vive con dolor e impotencia bajo una fachada de tranquilidad
Tras meses de agitación, muchos iraníes intentan seguir adelante con sus vidas mientras luchan en silencio contra el sufrimiento, el estrés económico y la pérdida de esperanza

Claudia Sheinbaum enfrenta uno de los mayores dilemas de su sexenio: extraditar a un aliado o tensar la relación con EEUU, asegura The New York Times
Rubén Rocha Moya, gobernador de Sinaloa, y nueve funcionarios fueron denunciados por presuntos vínculos con el Cártel de Sinaloa

Cómo se descubrió la operación de La Mandinga, la mina de oro ubicada cerca a una base militar en Antioquia: el fotógrafo Federico Ríos contó detalles de la investigación
El artículo fue producto de una reportería que se llevó a cabo en la subregión del Bajo Cauca antioqueño, en Caucasia

Por qué caminar en la naturaleza mejora la atención y la memoria, según nuevos estudios
Estudios recientes muestran que pasar tiempo al aire libre puede renovar la mente y potenciar el rendimiento en tareas cognitivas

4 pruebas simples que ayudan a anticipar riesgos del envejecimiento
Un grupo de expertos internacionales recomienda evaluar fuerza, equilibrio y agilidad mediante pruebas sencillas para detectar a tiempo posibles deterioros físicos y mantener la independencia y la calidad de vida

Crece el escándalo por el caso de infidelidad entre una periodista y un entrenador: la dura crítica que terminó en un explosivo despido
Tras las fotos entre la cronista Dianna Russini y el coach de los Patriots de la NFL Mike Vrabel, una reportera fue echada tras apuntar contra su colega

¿Por qué el mercado de valores no tiene sentido ahora mismo?
El papel del dólar como moneda de reserva mundial empieza a mostrar fisuras. Los tenedores extranjeros de bonos del Tesoro observan la política estadounidense con creciente escepticismo

Funcionarios de Estados Unidos viajaron a La Habana para discutir reformas en Cuba
La delegación les dijo a los líderes de Cuba que solo tenían un estrecho margen de tiempo para realizar los cambios económicos y políticos exigidos por el gobierno de Trump

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Tigre jugará con Macará en Ecuador en un duelo clave para su futuro en la Copa Sudamericana: hora, TV y formaciones
En Ambato, el equipo de Victoria afronta la cuarta fecha del Grupo A con la obligación de sumar de a tres ante el líder. Desde las 21, con televisación de DSports
Ya te pueden depositar la CTS: Esta es la fecha límite para que tu empresa te pague
¿Cuándo dan la CTS? Pronto. Además, los trabajadores no deben olvidar que tienen la posibilidad de poder retirar hasta el 100% de los fondos durante todo el 2026

El drama invisible: La inseguridad alimentaria afecta a más de 900 mil personas en República Dominicana
Un informe reciente advierte que miles de habitantes del país enfrentan dificultades para acceder a alimentos suficientes, debido a altos costos, fenómenos climáticos y la fragilidad económica de los hogares más vulnerables

Deportes Tolima vs. Nacional de Uruguay EN VIVO Copa Libertadores: minuto a minuto del partido en el Manuel Murillo Toro
El cuadro dirigido por Lucas González buscará los tres puntos para desequilibrar uno de los grupos más reñidos del torneo hasta el momento

Ed Boon afirma que NetherRealm Studios se encuentra trabajando en un nuevo Mortal Kombat
El creador Ed Boon confirma desarrollo de un nuevo Mortal Kombat y anticipa más proyectos multimedia
