Cómo una microbiota intestinal alterada podría influir en el riesgo de desarrollar Parkinson
Un neurólogo consultado por The Telegraph examinó las evidencias que vinculan al sistema digestivo con este trastorno y explicó por qué ciertas señales pueden manifestarse mucho antes de la aparición de los síntomas motores
Cómo elegir probióticos sabiamente para mantener un intestino sano
Su función principal es fortalecer las bacterias “buenas” del intestino; según expertos, cerca del 70% de las defensas del cuerpo están relacionadas con este órgano
Microbiota, genética y el poder de la dieta mediterránea: cómo pequeños cambios derrotan mitos y redefinen la longevidad según Fabio Nachman
En La Fórmula Podcast, el médico gastroenterólogo habló sobre la microbiota y los pilares fundamentales para cuidar la salud digestiva. Además, explicó por qué muchas tendencias virales vinculadas al bienestar no cuentan con suficiente respaldo científico y aseguró que las claves para una mayor longevidad siguen estando en los hábitos más simples, sostenibles y avalados por la evidencia científica
El papel de los virus intestinales en la salud humana y su potencial para transformar la medicina moderna
Una especialista en bacteriófagos analizó en el ZOE podcast cómo ciertos microorganismos presentes en el organismo podrían convertirse en aliados frente al aumento global de infecciones difíciles de tratar. Además, explicó de qué manera la alimentación, el envejecimiento y los hábitos influyen en el equilibrio biológico del sistema digestivo
12 hábitos para una microbiota intestinal saludable
Una experta propone cambios diarios basados en evidencia, desde aumentar la fibra en el desayuno hasta caminar tras las comidas, para favorecer la digestión, el descanso y el equilibrio del organismo
Del sistema inmune a la microbiota: beneficios de los alimentos fermentados avalados por la ciencia
Cada variedad aporta microorganismos distintos que producen vitaminas esenciales, protegen al organismo de bacterias dañinas y reducen el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad y la diabetes tipo 2
Por qué el caldo de huesos es “oro líquido”: los beneficios para la piel, las articulaciones y las defensas
Este alimento reúne colágeno, aminoácidos y minerales esenciales con bajo aporte calórico, según especialistas de Harvard y la Cleveland Clinic. Paso a paso, cómo hacerlo en el hogar
10 hábitos que ayudan a reducir la inflamación y pueden transformar la digestión, según una experta
Irene Domínguez, especialista en nutrición, explica cómo gestos simples a lo largo del día activan mecanismos de saciedad y favorecen una alimentación más equilibrada y sostenida en el tiempo
Cuáles son los factores que influyen en la migraña y cómo prevenirla, según expertos
Los doctores Mark Hyman y Todd Lapine analizaron las razones que pueden originar esta dolencia y advirtieron la importancia de un abordaje integral
Qué comer para tener un colon sano y reducir el riesgo de cáncer colorrectal, según gastroenterólogos
Tres expertos coinciden en que la variedad y calidad de los alimentos elegidos incide directamente en el equilibrio bacteriano del intestino y en la prevención de enfermedades digestivas graves
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Alan Diez señaló 4 fichajes para Sporting Cristal: “Tiene que ser protagonista en el Torneo Clausura, sino muere”
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Con qué frecuencia debes reiniciar tu celular para mejorar su rendimiento
Aunque los smartphones modernos gestionan recursos en automático, el reinicio sigue siendo una solución rápida para cerrar procesos atascados y liberar memoria
“Siempre sentí que no soy suficiente”: Victoria Beckham reflexionó sobre el envejecimiento y la aceptación personal
En una entrevista con The Sunday Times Style, la empresaria compartió cómo la madurez la ayudó a sentirse más cómoda consigo misma, dejando atrás la búsqueda de la perfección para priorizar el bienestar y la autenticidad
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