Cuáles son los 4 micronutrientes que los especialistas recomiendan priorizar para proteger el cerebro y los huesos
Después de los 50 años ciertos cambios fisiológicos pueden favorecer carencias nutricionales silenciosas asociadas con fragilidad física y deterioro cognitivo. Investigadores consultados por The Telegraph explicaron cuáles son los compuestos más relevantes en esta etapa y por qué su seguimiento cobra cada vez mayor importancia
Hamburguesas de avena y frijoles negros: fuente de hierro y fibra para tu día
Te decimos cómo prepararlas desde casa
Por qué la falta de hierro es uno de los déficits nutricionales más comunes y cuáles son los factores que elevan el riesgo
Expertos consultados por The Times analizaron cómo ciertos hábitos, condiciones médicas y combinaciones de alimentos influyen en el funcionamiento del organismo, y detallaron las señales que suelen observar ante cuadros vinculados con bajos niveles de este mineral esencial
Cómo tres tipos de metales pueden reforzar las pinzas y aguijones de los escorpiones
Un estudio del Smithsonian identificó que el zinc, el hierro y el manganeso pueden formar parte de las armas de 18 especies, aportando nueva evidencia sobre la evolución de sus estructuras defensivas y ofensivas
Albóndigas de lenteja y avena: energía, hierro y proteína vegetal para tu mesa
Te decimos la receta para que la prepares desde casa
La semilla que mejora la vista y además es rica en zinc, ácidos grasos y su potencial de hierro
Un dato relevante es que la degeneración macular constituye la causa más frecuente de pérdida de visión central en adultos mayores
Hierro o magnesio: cuál recomiendan los especialistas para dormir mejor y rendir más al día siguiente
La elección del suplemento adecuado puede influir en la calidad del descanso y en cómo responde el cuerpo al despertar, según advierten expertos en nutrición y salud
China tendrá un segundo puerto para llevarse todo el hierro del Perú
ProInversión suscribió esta semana el contrato para un nuevo puerto en Marcona, íntimamente relacionado al yacimiento ferroso Pampa de Pongo y la expansión china sobre la minería del país
La minera brasileña Vale apuesta por la India como mercado estrella para sus ventas de hierro frente a China
Vale anuncia un aumento significativo en los envíos de mineral a Asia, impulsada por las perspectivas de fuerte expansión en el sector siderúrgico local, mientras firma acuerdos estratégicos con socios regionales y analiza nuevas alianzas comerciales
La clave para aprovechar el hierro en la dieta: qué bebidas ayudan y cuáles lo bloquean, según la ciencia
Quienes experimentan cansancio persistente, siguen una alimentación basada en vegetales o desean cuidar su bienestar encontrarán en las elecciones diarias de bebidas un factor decisivo para el aporte de este mineral esencial
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El tenista peruano afronta un exigente desafío en su estreno, al medirse ante el número 13 del mundo. Conoce el desarrollo del partido, las principales incidencias y el resultado en tiempo real
El impactante body plateado de Bianca Censori que dejó sin palabras a los fans durante su salida con Kanye West
La pareja volvió a dar de qué hablar al lucirse con estilos opuestos tras una sesión de fotos en Los Ángeles
Última hora del caso Plus Ultra, en directo | El juez Calama solicita todos los correos de Zapatero y sus hijas desde 2020
El sumario completo de la investigación, al que ha tenido acceso ‘Infobae’, incorpora conversaciones entre altos cargos de la aerolínea que apuntan a que el expresidente socialista tenía poder real de decisión dentro de la red objeto de la investigación
Roy Barreras trazó sus ‘líneas rojas’ para apoyar a Iván Cepeda en las elecciones presidenciales: “Su campaña no dialoga”
El candidato presidencial aseguró que, de no pasar a la segunda vuelta, respaldará a quien represente el sector progresista
Suheyn Cipriani en la preliminar del MGI All Stars: fecha y hora del desfile de traje de baño, gala y sin maquillaje
La representante peruana se perfila como una de las favoritas, pero estas dechas serán clave para poder pasar al top 18
