Dolor

Investigadores descubren vínculos entre el TDAH y otras afecciones de salud

Nuevo estudios exploran por qué este cuadro del neurodesarrollo aparece junto a ansiedad, migrañas o problemas inmunitarios, aunque aclaran que todavía no se ha probado una causa biológica directa

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Qué son los dolores de crecimiento en las piernas y cuándo son una señal de alarma

Las guías de salud pública coinciden en que tres acciones en el hogar alivian estos episodios, aunque hay indicios concretos que obligan a buscar evaluación médica

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Cuáles son los ejercicios ideales para aliviar el dolor de ciática y cuándo consultar al médico

Los estiramientos lentos y progresivos contribuyen a reducir las molestias y previenen nuevos episodios sin sobrecargar la zona lumbar

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Los mejores ejercicios para descontracturar tu cuello si dormiste chueco y aliviar el dolor

Estos movimientos te ayudarán a relajar la zona y quitar las molestias

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Si te suele doler el cuello, estos son 8 consejos para prevenir las molestias cervicales

Pequeños cambios en tu rutina pueden ayudarte a evitar la rigidez y la sobrecarga en esta zona

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Los mejores ejercicios para evitar que se lesione el manguito rotador en el gimnasio

Olvídate de lesiones que frenan tu progreso con estos sencillos movimientos

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El entrenamiento que los fisioterapeutas recomiendan para evitar el dolor de rodillas

La molestia en esta zona del cuerpo es común, pero fácil de aliviar si se sigue esta sencilla rutina

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“No siempre hay que salir rápido del sufrimiento”: Sebastián Saravia y una mirada distinta sobre el duelo

En La Fórmula Podcast, el psicólogo reflexionó sobre la dificultad para tolerar el dolor y explicó por qué muchas personas intentan escapar de los procesos de duelo antes que atravesarlos. Además, analizó cómo las pérdidas también implican una transformación de la propia identidad y destacó la importancia de los vínculos, la terapia y los recursos personales para elaborar aquello que nos pasa

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Cómo identificar y prevenir el dolor de espalda: claves para evitar complicaciones

Diversas afecciones, factores físicos y emocionales pueden desencadenar molestias que van desde un malestar leve hasta cuadros crónicos, impactando la calidad de vida y el rendimiento diario de millones de personas

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Las lesiones más comunes de hombro que aparecen por no calentar correctamente en el gimnasio

Preparar el músculo es esencial para evitar dolores

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