“Renacer con tinta” es un proyecto audiovisual para contar y visibilizar historias de mujeres con cáncer de mama, quienes decidieron pintar sus cicatrices postratamiento con tatuajes. Este trabajo, que documenta cómo las mujeres deciden recordar sus senos como símbolos de fortaleza, fue hecho por los estudiantes Romel Pua, Rocío Quispitupa, Bryan Boada, Nicole Gómez y Francesco, de la universidad Pontificia Universidad Católica del Perú.
“La palabra cáncer es casi sinónimo de muerte”, dice Georgina Camacho, una mujer que fue diagnosticada con cáncer de mama hace 15 años. Una noticia que cambiaría su vida y la de su familia, desbordando un sin fin de desafíos. Camacho, al finalizar su tratamiento, se tatuó mariposas y flores para cambiar la manera en la que veía sus cicatrices. Fue para ella una forma de reconciliación con su cuerpo y de nuevo comienzo.
Por otro lado, Carmen Quispe, también diagnosticada, reconoce que contaba con el privilegio de un seguro privado, y eso la ayudó en su tratamiento. Cuando se realizó un examen en una campaña, supo que había algo irregular en su cuerpo, así le detectaron cáncer de mama. Quispe se tatuó un colibrí y un clavel como símbolo de vida, que realmente en esta etapa son esenciales, menciona.
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“El tatuaje fortalece la autopercepción de la imagen de la paciente”, dice el psicólogo Ivo Fernández, quien también indica que la red de apoyo es muy importante para las mujeres con cáncer de mama. En el Perú, se registra que más de 2 mil mujeres que han sido diagnosticadas con esta enfermedad oncológica hasta agosto de 2023.
José Galarreta, cirujano oncólogo con especialidad en cáncer de mama, indica que el 90% de mujeres que se les detecta no tiene una causa que genere. “Lo que sabemos es que cada mujer cuando nace tiene 8 % de hacer cáncer de mama.”
Ambas, Camacho y Quispe, llegaron a Latamtattoo, un estudio de tatuajes, que busca reivindicarse en el tema de la salud y así logra a más mujeres en su proceso de recuperación posterior a su tratamiento oncológico. El que tatúen sus cicatrices puede ayudarlas a mejorar su autoestima y así su identidad.
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¿Cómo realizar un autoexamen?
Es importante recordar que el autoexamen de mama no reemplaza a la mamografía ni a la evaluación médica. Debes hablar con un profesional de la salud sobre cuándo debes comenzar a hacer autoexámenes y con qué frecuencia. Además, es fundamental que, si encuentras algún cambio o anormalidad en tus senos, consultes a un médico lo antes posible. La detección temprana aumenta las posibilidades de tratamiento exitoso en caso de cáncer de mama.
Paso 1: Preparación
Lava tus manos y asegúrate de estar en un lugar tranquilo y relajado. Puedes realizar el autoexamen de pie o acostada. Utiliza un espejo para observar tus senos.
Paso 2: Inspección visual
Observa tus senos en el espejo con los brazos a los lados y luego con los brazos levantados.Presta atención a cambios en el tamaño, la forma, la textura y el color de la piel, así como la aparición de hoyuelos, hinchazón, enrojecimiento o cambios en el pezón.
Paso 3: Tacto
- Acuéstate en la cama o en una superficie plana con una almohada bajo tu hombro izquierdo si estás examinando el seno izquierdo o bajo el hombro derecho si estás examinando el seno derecho.
- Utiliza la mano opuesta al seno que vas a examinar (por ejemplo, la mano derecha para el seno izquierdo).
- Usando los tres dedos medios (índice, medio y anular), realiza movimientos circulares suaves en toda la mama, desde el exterior hacia el pezón.
- Varía la presión que aplicas: primero, utiliza una presión ligera, luego una presión media y, finalmente, una presión firme para asegurarte de explorar todos los niveles del tejido mamario.
- Asegúrate de cubrir todo el seno, desde la parte superior hasta la axila y desde el esternón hasta la parte exterior.
- Repite el proceso en el otro seno.
Paso 4: Examinar el pezón
Examina tus pezones en busca de secreciones, cambios en la forma o textura y retraimientos inusuales.
Paso 5: Posición de pie
Siéntate o párate frente al espejo y repite el paso 2 para observar cualquier cambio en tus senos mientras estás de pie.
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