Oro verde: esta es la hierba poco conocida que combate dolores de rodilla y mejor la función sexual

A pesar de que muchas hierbas con propiedades curativas son ampliamente conocidas, el universo de las plantas medicinales es tan basto que existen muchas que aún quedan por ser descubiertas.

Tal es el caso de una muy peculiar que es conocida como hierba de cabra en celo, y aunque su verdadero nombre es “yin yang huo” es conocida con este nombre popular debido a que se le atribuyen beneficios para ayudar a mejorar la función sexual.

Es así que la hierba de cabra en celo, conocida científicamente como Epimedium, es una planta utilizada en la medicina tradicional china conocida por sus beneficios para mejorar la libido y por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Como mencionamos antes, la hierba de cabra en celo, o Epimedium, es una planta con una larga historia de uso en la medicina tradicional, especialmente en China.

Se le atribuyen varios beneficios, principalmente relacionados con la salud sexual y el bienestar general. A continuación se detallan algunos de sus potenciales efectos positivos.

1. Mejora de la función sexual: El beneficio más conocido de la hierba de cabra en celo es su capacidad para mejorar la función sexual y aumentar la libido. Esto se debe a la presencia de icariina, un compuesto que puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo y la función eréctil. Se le compara con efectos similares a los de medicamentos para la disfunción eréctil, aunque de manera más suave.
2. Aumento de energía y vitalidad: Se dice que esta planta proporciona un impulso de energía, mejorando la resistencia física y mental. Esto la hace popular entre aquellas personas que buscan mejorar su rendimiento y combatir la fatiga.
3. Propiedades antioxidantes: La hierba de cabra en celo contiene antioxidantes que ayudan a combatir el daño celular causado por los radicales libres. Esto puede contribuir a retardar el proceso de envejecimiento y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
4. Salud ósea: Algunos estudios sugieren que el consumo de Epimedium puede ayudar a mejorar la salud ósea y prevenir enfermedades como la osteoporosis, especialmente en mujeres posmenopáusicas, gracias a sus efectos en los niveles hormonales.
5. Mejoría en el sistema inmunológico: Se cree que esta planta ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, permitiendo al cuerpo resistir mejor las infecciones y otros problemas de salud.

La hierba de cabra en celo se puede consumir de varias formas, entre las que se encuentran las siguientes:

• Cápsulas o tabletas: Son la forma más común de consumo, generalmente disponibles en tiendas naturistas.
• Extracto líquido: Se puede añadir a bebidas como agua o jugo.
• Té de hierbas: Las hojas secas pueden utilizarse para preparar infusiones.

Sobre esta hierba no existe una dosis estandarizada y puede variar según la concentración del producto y las indicaciones del fabricante. Generalmente, se recomienda seguir las instrucciones del envase.

Sin embargo, a pesar de estos beneficios potenciales, es importante destacar que la investigación científica sobre la eficacia de la hierba de cabra en celo es todavía limitada por lo que se recomienda consultar a un profesional de salud antes de incorporar esta planta a la dieta, especialmente para aquellos con condiciones de salud preexistentes o que estén tomando otros medicamentos.