Cuáles son las llamadas hormonas de la mujer y qué ocurre si se desajustan

Las hormonas son mensajeros químicos del cuerpo que todos tenemos y que cumplen una gran variedad de funciones. A pesar de que tanto hombres como mujeres las tenemos, en la mujer juegan un papel fundamenta, sobre todo aquellas relacionadas con su ciclo menstrual.

Es por eso que a estas se les conoce como hormonas femeninas y hormonas de la mujer las cuales tienen la peculiaridad de ser producidas principalmente por los ovarios, órganos que regulan una amplia variedad de funciones biológicas y procesos en el cuerpo de la mujer.

Las más importantes incluyen el estrógeno, la progesterona, la hormona luteinizante (LH) y la hormona foliculoestimulante (FSH). Estas hormonas desempeñan un papel crucial en el crecimiento, el desarrollo y el equilibrio del organismo femenino sobre el cual te contamos a continuación.

• Estrógeno: es fundamental para el desarrollo del sistema reproductivo femenino y las características sexuales secundarias, como el crecimiento de los senos y la distribución de la grasa corporal. Además, interviene en la regulación del ciclo menstrual y en el mantenimiento de la salud ósea, ayudando a prevenir la osteoporosis.
• Progesterona: producida en los ovarios después de la ovulación, prepara el útero para el embarazo y ayuda a mantenerlo. También regula el ciclo menstrual y afecta otras funciones corporales, como el estado de ánimo y el sueño.
• LH ( hormona luteinizante) y la FSH ( hormona luteinizante): son producidas por la glándula pituitaria y son esenciales para la regulación del ciclo menstrual y la ovulación. Estimulan el crecimiento de los folículos en los ovarios y la liberación de un óvulo durante el proceso de ovulación.
• Prolactina: esta solo aparece en las mujeres embarazadas y tiene un papel vital después del parto, ya que estimula la producción de leche materna.

Las hormonas femeninas son cruciales para la salud integral de la mujer por varias razones:

• Ciclo Menstrual: Regulan el ciclo menstrual, afectando la fertilidad y la capacidad reproductiva.
• Desarrollo Sexual: Influyen en el desarrollo de características sexuales secundarias durante la pubertad.
• Salud Ósea: El estrógeno es vital para mantener la densidad ósea, ayudando a prevenir la osteoporosis.
• Metabolismo: Afectan la distribución de grasa en el cuerpo y el metabolismo.
• Estado de Ánimo y Cognición: Juegan un papel en el bienestar emocional y cognitivo.
• Embarazo: Progesterona y estrógenos son esenciales para el mantenimiento del embarazo.

Debido a que, como mencionamos, las hormonas de la mujer participan en muchos procesos importantes, un equilibrio adecuado de estas hormonas es vital para el bienestar general de la mujer, influyendo no solo en la salud reproductiva sino también en su salud emocional, calidad de vida y procesos metabólicos.

Cualquier desequilibrio hormonal puede causar una variedad de problemas de salud, tales como los siguientes:

• Afectar el ciclo menstrual: Puede causar irregularidades, como ciclos anormalmente largos, cortos o ausentes. También puede influir en la fertilidad, dificultando el embarazo.
• Cambios de humor: Las alteraciones hormonales pueden llevar a síntomas físicos y emocionales como cambios de humor, irritabilidad, ansiedad o depresión.
• Problemas en piel y cabello: Físicamente, pueden desencadenar acné, aumento de peso, pérdida de cabello o crecimiento excesivo de vello.
• Incrementar el riesgo de padecer osteoporosis: Los desequilibrios hormonales también pueden afectar la salud ósea, aumentando el riesgo de osteoporosis. En la menopausia, la reducción de estrógenos puede causar síntomas como sofocos, sequedad vaginal y cambios en la libido.
• Riesgo de padecimientos hormonales: un desequilibrio persistente puede contribuir al desarrollo de condiciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP), endometriosis o problemas tiroideos.

Ante la existencia de padecimientos o síntomas como los mencionados anteriormente es importante consultar a un especialista para saber si puede tratarse de un tema hormonal.

Un médico puede realizar evaluaciones, como análisis de sangre para medir los niveles hormonales, y revisar tu historia clínica para determinar posibles desequilibrios. Es importante buscar atención médica si experimentas síntomas preocupantes o persistentes.