Diabetes y trabajo nocturno: ¿Existe una conexión?

La diabetes, una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, es un tema de creciente preocupación para la salud pública. De acuerdo a la Organización Panamericana de la Salud, aproximadamente 62 millones de personas se ven afectadas por esta patología.

A pesar de que se han identificado diversos factores de riesgo asociados al desarrollo de la diabetes, un estudio reciente realizado por la prestigiosa Universidad de Harvard señaló una nueva conexión que podría aumentar nuestra comprensión de esta enfermedad, conforme a información del portal “Enséñame de ciencia”.

El estudio, dirigido por el investigador postdoctoral Christopher Morris en colaboración con la División de Medicina del Sueño de Brigham en el Programa de Cronobiología Médica de la Universidad de Harvard, reveló datos sorprendentes sobre el impacto de trabajar durante la noche en la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2.

El análisis se realizó con un grupo de 13 personas sanas y sin antecedentes de obesidad ni enfermedades relacionadas con la diabetes. Estas personas fueron sometidas a un régimen de trabajo nocturno y una dieta especial con horarios preestablecidos para simular las condiciones laborales típicas de quienes trabajan durante la noche.

Durante el estudio, los expertos realizaron un seguimiento constante de los niveles de glucosa en sangre y la respuesta a la insulina de los participantes y reveló que trabajar de noche tenía un impacto significativo en la tolerancia del cuerpo a la glucosa en sangre, aumentándola en un sorprendente 16 por ciento.

Además, la producción de insulina también se vio afectada, incrementándose en un 50 por ciento en las personas expuestas a trabajos nocturnos. Estos hallazgos sugieren un aumento drástico en el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en individuos que trabajan durante la noche.

Es importante destacar que este estudio se llevó a cabo en un entorno controlado de laboratorio, lo que proporciona una base confiable para sus conclusiones. De acuerdo a Morris, “esta información es de suma importancia y debería ser tomada en serio por todas las personas que trabajan de noche o que están considerando este tipo de trabajo”.

La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que puede tener consecuencias graves para la salud a largo plazo, como enfermedades cardíacas, problemas de riñón, deterioro ocular y afectación del sistema nervioso central. Estos nuevos hallazgos resaltan la importancia de considerar los riesgos asociados con el trabajo nocturno y tomar medidas preventivas para reducir el riesgo de desarrollar esta enfermedad.

En la diabetes tipo 2, el cuerpo no utiliza eficazmente la insulina, una hormona producida por el páncreas que es fundamental para regular los niveles de azúcar en la sangre. Normalmente, la insulina ayuda a que la glucosa entre en las células del cuerpo, donde se utiliza como fuente de energía.

Como resultado, los niveles de glucosa en sangre aumentan y pueden causar una serie de problemas de salud si no se controlan adecuadamente. Algunos de los síntomas comunes de la diabetes tipo 2 incluyen aumento de la sed, micción frecuente, fatiga, visión borrosa y heridas que cicatrizan lentamente.