Qué leer el fin de semana: claves para aumentar la vitalidad, Agustina Bazterrica y Petros Márkaris por menos de 3.200 pesos argentinos

El fin de semana es el momento perfecto para escapar de la rutina a través de la lectura. La cuestión es qué libro empezar a leer. Infobae Leamos eligió tres título fundamentales que abarcan distintos géneros y temas para desconectarnos y relajar. Y con una ventaja: aprovechar los precios convenientes en sus versiones de libro electrónico.

En esta selección, tres reconocidos títulos. Por un lado, el libro del divulgador de salud más reconocido de habla hispana Marcos Váquez; la celebrada escritora argentina Agustina Bazterrica y el gran escritor griego Petros Márkaris.

¿Es posible revertir el envejecimiento y recuperar la vitalidad? El reconocido divulgador de salud Marcos Vázquez nos guía en esta misión en su nuevo libro Vive más. A través de herramientas prácticas personalizadas, el autor enseña cómo optimizar nuestra salud para ralentizar el envejecimiento.

Desde la alimentación anti-edad y el ejercicio como elixir de la juventud, hasta estrategias como el ayuno intermitente, pasando por otras potenciar el sistema inmunitario y optimizar las hormonas sexuales, el libro es tiene la premisa de que rejuvenecer es posible.

Mientras nuestra edad cronológica avanza linealmente, nuestra edad biológica es maleable, sostiene. El autor del popular blog Fitness Revolucionario, los libros Saludable Mente y Chef sapiens, junto a Elizabeth Ochoa, Vázquez explora los últimos descubrimientos científicos que demuestran que rejuvenecer es posible.

Con su característico estilo didáctico, Vive más sintetiza lo último en ciencia de la longevidad, empoderándonos para tomar el control de nuestra vitalidad. Su promesa es clara: mejorar la calidad de vida.

¿Por qué leerlo? Vive más es una guía esencial para entender y aplicar los secretos para mantener cuerpo y mente jóvenes durante más tiempo. Porque el futuro de la longevidad ya está aquí.

En un futuro distópico asolado por el colapso climático, un siniestro culto religioso somete a un grupo de mujeres a vejaciones y sacrificios en nombre de la iluminación espiritual. De eso trata Las indignas, la última novela de la gran escritora argentina Agustina Bazterrica. Tras el gran suceso literario de Cadáver exquisito, la autora vuelve con una historia tan perturbadora como magistral.

En la siniestra Casa de la Hermandad Sagrada, las protagonistas sobreviven bajo el yugo implacable de la Hermana Superiora y la sombra omnipresente de “Él”, el líder invisible cuyos designios nadie se atreve a contradecir. A través de fragmentos de su diario íntimo, la narradora de Las indignas registra las macabras ceremonias y descubre los oscuros secretos que se esconden tras los muros del recinto. Sus anotaciones clandestinas son un acto de resistencia, un intento desesperado por dejar constancia de los horrores antes de que la voz de estas mujeres sea silenciada para siempre.

¿Por qué leerlo? Con Las indignas, Bazterrica urde una potente alegoría sobre los fundamentalismos religiosos y la violencia contra la mujer. Una distopía escalofriante que explora los confines tenebrosos del fanatismo y la opresión.

El prestigioso escritor griego Petros Márkaris pone el foco en la corrupción y el blanqueo de capitales en la novela Offshore, una electrizante entrega de su aclamada serie protagonizada por el comisario Kostas Jaritos. Publicada en 2017, esta novela negra nos sumerge en los entresijos de una Grecia en plena crisis económica.

Offshore comienza con un funcionario que aparece asesinado en extrañas circunstancias. El emblemático comisario Jaritos debe lidiar con las presiones de sus superiores para cerrar rápidamente el caso. Pero a medida que investiga los vínculos de la víctima con redes de lavado de dinero, surge un nuevo crimen: el asesinato de un poderoso magnate naval.

En su primera visita a Buenos Aires, Márkaris dialogó con Infobae y dijo que “En épocas de crisis, los políticos nunca dicen la verdad”. La nota completa se puede leer aquí.

Enfrentado a obscuros intereses, el comisario se debate entre cumplir órdenes o arriesgar su carrera para llegar al fondo de estos casos que ponen al descubierto cómo las élites tienen secuestrado al país. Tras la Tetralogía de la Crisis, Márkaris disecciona los tentáculos de la corrupción, creando una trama cargada de crítica social.

¿Por qué leerlo? Offshore es una novela imperdible para los amantes del género negro y la narrativa de denuncia. Una radiografía lúcida de una Grecia dominada por fuerzas que operan con total impunidad.

Biblioteca Leamos es una colección de e-books que se descargas de manera gratuita de la plataforma digital Bajalibros. Aunque su contenido se incrementa permanentemente, en este momento se pueden encontrar, entre otros títulos, Los vientos, de Mario Vargas Llosa, Muchachos y El camino de los héroes, sobre el Mundial de Qatar y la Selección argentina; Fronteras, la investigación sobre narcotráfico en el norte argentino de Lucía Salinas; El gran secreto del retorno de Perón en 1973, del reconocido periodista Juan “Tata” Yofre, 7 claves para atravesar el cáncer, de Daniela Hacker y Francisco. Diez años del Papa latinoamericano, que repasa la década en la que el Santo Padre argentino ha ejercido como máxima autoridad de la Iglesia de Roma.

O Mi amado Moreno de mi corazón, las desgarradoras cartas que María Guadalupe Cuenca de Moreno le envió su marido, el patriota argentino Mariano Moreno. Él se había embarcado rumbo a Londres... sin saber que mientras ella escribía el cuerpo de él ya estaba en el fondo del mar.

También hay una reflexión sobre el género policial de parte de uno de sus grandes escritores y lectores, Jorge Fernández Díaz.

Y clásicos como Poesía completa, de Alfonsina Storni, Mujercitas, 1984, Don Quijote de la Mancha o Hamlet. Y obras que apuntan a aliviar algunos de los grandes problemas de esta era, como Cómo combatir el estrés, 60 maneras de vivir sin ansiedad y 60 claves para mejorar tu autoestima. También hay libros como 60 consejos para ser buenos padres, ¿Mito o realidad? Ocho postulados sobre nutrición que conviene revisar, de Francis Holway y Biografía de mi cáncer, de Patricia Kolesnicov.

Y más: exploralo en Biblioteca Leamos clickeando acá.

Biblioteca Leamos también cuenta con una destacada colección infantil compuesta por más de 20 títulos, entre los que se encuentran El Principito, Caperucita roja, El gato con botas, , Pulgarcito y Hansel y Gretel. La colección también cuenta con relatos de los Hermanos Grimm, Hans Christian Andersen, Charles Perrault, Oscar Wilde y Jonathan Swift. Como novedad, la selección tiene narraciones de las tradiciones populares de América latina.

La colección infantil se pueden descargar clickeando acá.