La planificación familiar es el proceso de tomar decisiones sobre tener hijos cuántos y cuándo tenerlos, es un derecho fundamental de todos los seres humanos. La planificación puede ayudar a las personas a tener hijos cuando estén listas o también da opciones para las personas que toman la decisión de no tenerlos, además, prevenir embarazos no deseados y prevenir enfermedades de transmisión sexual.
La EPS Famisanar le cuenta cuáles son sus derechos sexuales y reproductivos.
Derecho a:
- Conocer y valorar su propio cuerpo
- Tener una vida libre de violencias
- Decidir si tiene o no relaciones sexuales
- Expresar su orientación sexual o identidad de género
Derecho a:
- Decidir libre y responsablemente el número de hijos.
- Conformar una familia e iniciar o postergar su proceso reproductivo.
- A no ser discriminadas debido al embarazo o la maternidad.
- La interrupción voluntaria del embarazo (de acuerdo con la normativa nacional).
La EPS Famisanar le cuenta algunos beneficios de la planificación familiar
- Puede ayudar a prevenir embarazos no deseados.
- Puede ayudar a prevenir enfermedades de transmisión sexual (preservativo).
- Puede ayudar a la planificación de su futuro (conformar una familia).
- Puede mejorar su salud y bienestar.
Antes de comenzar a planificar con anticonceptivos, es importante que solicite en su IPS Primaria una cita de planificación familiar, así podrá recibir una asesoría por un profesional de la salud, quien lo orientará sobre el mejor método anticonceptivo de acuerdo con sus condiciones de salud.
De acuerdo con la EPS Famisanar y Profamilia, existen métodos anticonceptivos temporales y definitivos, clasificación que usted debe tener en cuenta de acuerdo a sus necesidades y sus expectativas sexuales y reproductivas.
Métodos temporales
- Anticonceptivos orales: son métodos efectivos y seguros para evitar el embarazo temporalmente. Se trata de pastillas que se toman a diario por 21 o 28 días a la misma hora.
- Anticonceptivos inyectables: Hace referencia a la inyección mensual o trimestral. También es un método efectivo al 94% y seguro que se utiliza de forma temporal y contiene pequeñas cantidades de estrógeno y progesterona (hormonas femeninas) que evitan la ovulación.
- Implante subdérmico: Tiene una efectividad de 99.5% dependiendo del tiempo de implante elegido, puede durar de 3 a 5 años y se coloca en el brazo no dominante. Este impide el paso de los espermatozoides hacia al óvulo gracias a que libera progestina, una hormona que espesa el moco cervical y disminuye la frecuencia de la ovulación.
- Dispositivo Intrauterino (DIU): el dispositivo más conocido es la T de cobre, cuya efectividad es del 99% y su capacidad de protección alcanza los 10 años.
Métodos definitivos
- Ligadura de trompas: se trata de una cirugía ambulatoria que consiste en cauterizar las trompas de Falopio para impedir el paso del óvulo al útero evitando la concepción. Dura cerca de 10 minutos, es ambulatoria y de fácil recuperación.
- Vasectomía para los hombres: Es un procedimiento que consiste en ligar y/o cortar los conductos deferentes por donde pasan los espermatozoides desde los testículos para salir en la eyaculación.
Los embarazos no deseados pueden tener un impacto negativo en la vida de las personas. Pueden conducir a problemas emocionales, financieros y de salud. La planificación familiar puede ayudar a prevenir las enfermedades de transmisión sexual (ETS) mediante el uso de preservativo.
¿Qué le aporta la EPS Famisanar en Planificación?
Cuenta con la Ruta de Promoción y Mantenimiento de la Salud Sexual, un programa al cual podrá acceder totalmente gratis a través de su IPS Primaria.
¿Qué actividades le ofrece la ruta?
El programa busca brindarle acciones para fomentar la capacidad de ejercer sus derechos sexuales y orientarle a mantener el bienestar físico, mental y social. Por eso, contará con actividades e información sobre:
- Métodos de planificación familiar.
- Prevención de infecciones de transmisión sexual.
- Promoción del ejercicio responsable de la sexualidad, los derechos y deberes en salud sexual y reproductiva.
- Educación en autoexamen de seno.
Conocer estos temas, así como asistir a sus chequeos periódicos, y hablar abiertamente con su pareja sobre sus decisiones hace parte de las acciones que le permiten apropiarse de su sexualidad de una manera responsable.
¡Ya lo sabe! Acérquese a su IPS Primaria, en donde recibirá más información sobre este tema, así como una valoración de su estado actual de salud. Además, recuerde que con el Plan de Beneficios en Salud (PBS) de la EPS Famisanar cuenta con acceso a la Ruta de Promoción y Salud Sexual totalmente gratis.
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