La psicología del tiempo, una de las ramas de la ciencia que estudia los procesos mentales, es el campo donde se profundiza el análisis de la influencia que tiene el tiempo en el comportamiento humano.
El tiempo, percibido a través de los sistemas cognitivos, tiene un papel fundamental y determinante en la toma cotidiana de decisiones. Según explicó a Infobae la psicóloga y escritora Celia Antonini existen personas enfocadas en el pasado, el presente o el futuro que de manera inconsciente toman decisiones utilizando esa orientación temporal.
"La psicología del tiempo sostiene que la actitud personal con respecto al tiempo es aprendida y que en general nos relacionamos con el tiempo de una manera inconsciente y subjetiva", indicó la experta. "Si nos hacemos más conscientes sobre la concepción que tenemos hacia el tiempo podemos mejorar nuestra perspectiva y tomar mejores decisiones en nuestra vida".
En el libro La paradoja del tiempo de los psicólogos Philip Zimbardo y John Boyd, los autores hacen una descripción exhaustiva del comportamiento que tienen quienes se orientan al pasado, al presente y al futuro respectivamente. "Las personas que están más orientadas hacia el futuro son personas reflexivas que pueden postergar los deseos que tienen en el momento en pos de sus responsabilidades o metas", sintetizó Antonini.
"En general las personas orientadas al presente tienden a emprender más conductas sexuales de riesgo, a consumir más alcohol y otras sustancias que las personas orientadas al futuro", ejemplifican los autores de La paradoja del tiempo. "También es menos probable que hagan ejercicio, que coman bien y que realicen actividades preventivas para mantener la salud como limpiarse los dientes con hilo dental o someterse habitualmente exámenes médicos".
Finalmente, según los autores "la situación es más compleja para las personas que se centran en el pasado". Zimbardo y Boyd explican que "estas actitudes tan divergentes hacia el pasado desempeñan un papel muy importante en las decisiones cotidianas porque se convierten en un marco de referencia vinculantes en la mente de quienes tienen una visión del pasado positiva o negativa".
Según concluyó la psicóloga, el equilibrio perfecto estaría en poder "tomar el pasado no como un sillón sino como un trampolín, en tomar cosas del presente, poder disfrutar y no perder la perspectiva de mañana".
LEA MÁS:
Últimas Noticias
“Me apuntó, pero no alcanzó a gatillar”: la palabra del portero que redujo al tirador de San Cristóbal
Fabio Barreto intervino en el ataque ocurrido este lunes en una localidad de Santa Fe, donde un menor de 13 falleció. El agresor tiene 15 y de acuerdo con el relato “estaba en shock”
El nuevo comienzo de José Fernando: estrena un trabajo como mozo de almacén en un centro de materiales de construcción
El hijo de José Ortega Cano inicia una etapa clave lejos del foco mediático, con empleo en un almacén, volcado en su recuperación y su papel como padre
Resultados del Baloto y Revancha 30 de marzo: números ganadores del último sorteo
Enseguida los resultados del sorteo Baloto y averigüe si ha sido uno de los ganadores
Conducir a 120 kilómetros por hora es tirar el dinero en la autopista: estas son las recomendaciones de los expertos para ahorrar en Semana Santa
La eficiencia no depende solo de aminorar el ritmo, sino de mantener una velocidad estable y moderada, sin aceleraciones ni frenazos y evitando grandes cambios de marcha
La compra de vivienda para especular se desploma casi a la mitad por miedo a que caiga la rentabilidad del alquiler
El mercado se reequilibra hacia la residencia habitual, aunque las altas rentas, con rendimientos del 7% de media, mantienen cierto interés inversor
