Cómo quedarte embarazada en 2025: aplicaciones que te ayudarán en el camino a la maternidad

Si dentro de los planes para 2025 tienes quedar en embarazado y hacer crecer tu familia, la tecnología tiene una forma de ayudarte: aplicaciones para celular. Estas plataformas son ideales para rastrear ciclos menstruales, predecir ovulaciones y calcular ventanas fértiles.

Toda esta información es útil para tener una mejor planificación y hacer realidad este objetivo. Sin olvidar que la visita al médico y los chequeos de salud son fundamentales para lograrlo de la mejor manera.

• Clue

Clue es una calculadora de ovulación que ayuda a las usuarias a comprender sus ciclos menstruales. Esta app gratuita permite monitorizar hasta treinta categorías, incluyendo síntomas físicos y emocionales. Sus algoritmos generan predicciones de la menstruación y las ventanas fértiles, promoviendo un seguimiento eficaz del ciclo y mejorando la comprensión de los patrones menstruales.

El diseño moderno e intuitivo de Clue la ha llevado a ser clasificada como la mejor aplicación gratuita de seguimiento menstrual por la revista Obstetricia y Ginecología. Está disponible tanto para Android como iOS, y, aunque es gratuita, ofrece compras dentro de la aplicación para funciones adicionales.

• Natural Cycles

Natural Cycles destaca como la primera aplicación de control de natalidad aprobada por la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos). Aunque su enfoque principal es actuar como método anticonceptivo natural, también es una herramienta eficaz para quienes buscan concebir. Su funcionalidad principal radica en el uso de un termómetro basal que mide la temperatura corporal para determinar los días más fértiles.

Esta app, con una precisión del 93% en uso típico, es ideal tanto para quienes desean concebir como para quienes buscan un método natural de planificación familiar. Disponible para Android e iOS, requiere una suscripción con un coste anual de 64,99 dólares o mensual de 8,99 d+olares, aunque ofrece un modo de demostración gratuito.

• Kindara

Kindara combina un enfoque educativo y gráfico con herramientas prácticas para el seguimiento del ciclo menstrual. Ofrece una puntuación diaria de fertilidad que evalúa las posibilidades de concepción de forma natural, proporcionando información valiosa que puede compartirse con especialistas en salud.

Además de su facilidad de uso, Kindara incluye un modo de demostración gratuito y opciones de suscripción. Esta aplicación, disponible tanto en App Store como en Google Play.

• Glow Fertility

Glow Fertility no solo se centra en la fertilidad, sino que abarca todo el ciclo reproductivo, desde la búsqueda del embarazo hasta la maternidad. Esta app incluye funciones como la integración con otros dispositivos, apoyo de la comunidad y datos personalizados de salud.

Un detalle que diferencia a Glow es su estadística: las parejas que utilizan su rastreador de ovulación tienen un 40% más de probabilidades de quedar embarazadas, según la propia aplicación.

• Fertility Friend

Con más de dos décadas de experiencia, Fertility Friend es una de las herramientas más completas para el seguimiento de la fertilidad. Permite registrar datos como temperatura basal, fluido cervical y frecuencia del pulso en reposo. Además, envía notificaciones sobre los mejores días para concebir y proporciona consejos personalizados basados en los datos de las usuarias. Esta plataforma ofrece una modalidad gratuita de 30 días y planes pagos.

• Ovia Fertility

Ovia Fertility se basa en algoritmos de última generación para proporcionar datos precisos sobre la ovulación y la ventana fértil. La app permite registrar información detallada, como la posición cervical, fluidos y medicamentos, además de incluir miles de artículos educativos y consejos personalizados.

Con un enfoque en la accesibilidad, esta aplicación es gratuita y está disponible tanto en App Store como en Google Play, consolidándose como una opción popular y confiable para mujeres con ciclos regulares e irregulares.

• OvuSense

OvuSense se diferencia de las demás aplicaciones al centrarse exclusivamente en ayudar a las mujeres a concebir mediante un monitoreo avanzado de la temperatura central y los niveles de progesterona. Con una precisión clínica del 99%, es ideal para usuarias con ciclos regulares o irregulares que buscan datos en tiempo real sobre su fertilidad.

Aunque la aplicación es gratuita, requiere la compra de un sensor específico y una suscripción mensual. Este enfoque especializado hace que OvuSense sea una de las opciones más avanzadas para quienes necesitan un soporte detallado y clínico en su camino hacia el embarazo.