Por qué se recomienda apagar el celular al menos una vez a la semana

La Agencia de Seguridad Nacional de Estados Unidos (NSA) emitió un informe con prácticas recomendadas para proteger los dispositivos móviles, subrayando la importancia de medidas preventivas para combatir ciberamenazas crecientes.

Entre las principales recomendaciones se encuentra una acción sencilla pero de gran impacto: apagar y volver a encender el smartphone al menos una vez a la semana.

Esta acción, aparentemente insignificante, podría ser fundamental para proteger el dispositivo de vulnerabilidades y ciberataques. Esta es la razón por la cuál hay que apagar el equipo al menos una vez cada siete días.

El fundamento detrás de esta recomendación es interrumpir cualquier flujo de información que los ciberdelincuentes puedan haber conseguido explotar a través de fallas aún no descubiertas en el móvil.

Reiniciar el dispositivo semanalmente destruye conexiones establecidas por posibles ataques, ofreciendo una capa adicional de protección. La entidad experta sugiere no permitir que el smartphone permanezca encendido por más de 168 horas consecutivas, lo que corresponde a un ciclo semanal.

Además de esta recomendación semanal, el informe incluye otras medidas esenciales de seguridad. La agencia insta a los usuarios a adoptar la biometría (como el reconocimiento facial y las huellas dactilares) por su robustez comparada con métodos tradicionales como las contraseñas.

Asimismo, el uso de cables de carga originales es preferible para minimizar riesgos de malware a través de accesorios no autorizados o daños en la batería.

Algunos fabricantes ya han incorporado la capacidad de reinicios programados, reconociendo la importancia de estos hábitos de seguridad. Dispositivos móviles como los Samsung Galaxy y los modelos recientes de OnePlus permiten a los usuarios programar reinicios automáticos.

Google, por su parte, ha diseñado sus teléfonos Pixel para que se reinicien automáticamente tras aplicar actualizaciones de software por aire (OTA). Los usuarios de iPhone también tienen la opción de configurar automatizaciones que hagan esta misma acción.

En cuanto a otras recomendaciones adicionales, la NSA sugiere desactivar el Bluetooth cuando no se esté usando, debido que es un canal comúnmente explotado por atacantes para acceder al dispositivo.

Las actualizaciones del sistema operativo y las aplicaciones deben realizarse tan pronto como estén disponibles. Estas actualizaciones normalmente incluyen parches de seguridad que corrigen vulnerabilidades conocidas.

Desactivar los servicios de localización cuando no sean necesarios también es una medida prudente, porque estos servicios pueden ser utilizados inadvertidamente para rastrear el movimiento de los usuarios.

El uso de contraseñas fuertes de bloqueo de pantalla también es enfatizado. Una contraseña de al menos seis dígitos puede ofrecer una barrera sólida contra accesos no autorizados.

Para una seguridad adicional, se recomienda configurar el teléfono para que se bloquee automáticamente después de 10 intentos fallidos de desbloqueo y tras cinco minutos de inactividad.

Otra advertencia importante emitida por la NSA, es el riesgo asociado con abrir archivos adjuntos y enlaces en correos electrónicos, incluso si el remitente parece ser de confianza.

Los ciberdelincuentes frecuentemente usan técnicas de ingeniería social para engañar a los usuarios enviando contenido malicioso disfrazado de comunicaciones legítimas.

A medida que los dispositivos móviles se han tornado indispensables en la vida diaria, integrando funciones relacionadas no solo con la comunicación, sino también con finanzas, salud y datos personales, se han vuelto un blanco atractivo para los atacantes.

Para los usuarios que buscan mantener sus dispositivos seguros, estas recomendaciones de la NSA ofrecen un plan de acción claro. Adoptar estos hábitos no solo puede proteger la privacidad y la información personal, sino también impedir ataques que podrían tener repercusiones más amplias.