Los cerebros humanos contienen 'una cucharada' de microplásticos que dañan la salud mental
Los microplásticos en los alimentos ultraprocesados acumulan riesgos en la salud mental, afectando el cerebro y relacionándose con trastornos como depresión y demencia, advierten expertos en Brain Medicine
La conexión entre dieta y bienestar emocional: cómo lo que comemos influye en la salud mental
Investigaciones científicas demuestran que ciertos patrones alimenticios pueden mejorar el estado emocional, disminuyendo el riesgo de trastornos como la depresión y la ansiedad, algo fundamental para una mejor calidad de vida
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