Walter Riso reivindica el amor propio: “Cuando te valoras, ni los algoritmos pueden manipularte”
El especialista advierte que quienes se valoran a sí mismos son menos vulnerables a la influencia de plataformas tecnológicas y redes sociales, llamando a priorizar la salud emocional
Walter Riso: “Un terapeuta cognitivo es experto en software humano”
Doctor en psicología, escribió el libro “Los 7 pilares del amor propio”. Su historia de Nápoles a Barcelona y un dato: “El 60% de los que van al psicólogo es por temas relacionados con el amor”
Cómo alejarte de personas tóxicas sin huir físicamente con el consejo de Walter Riso
Walter Riso propone fortalecer el amor propio aprendiendo a crear un espacio interior seguro y autónomo donde nadie pueda herirte aunque siga presente en tu vida, priorizando siempre el respeto y el cuidado personal
Cómo identificar cuándo es momento de alejarse de una relación, según un psicólogo
El papel que juegan los vínculos personales en la vida cotidiana trasciende lo emocional y afecta diversos aspectos del equilibrio individual, desde la percepción del entorno hasta la manera de afrontar los retos diarios
Walter Riso presenta “Los 7 pilares del amor propio” y desmonta el mito de que cuidarse es egoísmo
El autor cuestiona una sociedad obsesionada con la perfección y explica cómo reprogramar la mente para vivir sin el peso del juicio externo
Walter Riso: “Uno no tiene que sufrir por amor, no se puede negociar con la dignidad”
Infobae Perú conversó con el afamado psicólogo italiano sobre los vericuetos de las relaciones humanas y lo que hay que hacer para escoger bien a la pareja.
¿Enamorados o esclavizados? Cómo tener relaciones saludables sin toxicidad ni dependencia emocional
El psicólogo bestseller Walter Riso explica cómo tomar las riendas de la propia vida emocional para dejar atrás las obsesiones y encaminarse hacia un amor más sano.
¿La autoestima se tiene o se construye? Claves para aceptarse a uno mismo y dejar atrás la negatividad
En “Enamórate de ti”, el psicólogo bestseller Walter Riso comparte consejos para superar la autoexigencia despiadada y fortalecer el amor propio, aspecto imprescindible para la salud mental.
Walter Riso revela los secretos para que primero te ames y después elijas bien a quién amar
El psicólogo italiano acaba de publicar “De tanto amarte, me olvidé de mí”. Explica por qué debería existir el Ministerio del Amor y detalla cuáles son las pruebas para detectar si estamos con la persona indicada.
Seis libros para levantar el estado de ánimo
Una pandemia que no termina de desaparecer, una guerra que parece no tener fin y una gran incertidumbre por la economía mundial, algunos textos pueden ayudar a mejorar el estado mental y, tal vez, recuperar el optimismo
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La medición del material particulado fino registra valores dentro del rango considerado sin riesgo
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