Correr o caminar: qué es mejor para la salud a largo plazo
Son dos formas de ejercitarse que aportan beneficios para la salud y la longevidad. Algunos estudios detectaron qué es más eficaz y especialistas explicaron cómo comenzar con la actividad física
¿Estás estresado por el número de pasos que das? Incluso 4000 aportan grandes beneficios a la salud
Reportajes Especiales - Lifestyle
¿Quién dice que caminar no puede ser un tipo de ejercicio?
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What is the healthiest way to walk
Annabel Streets, author of the book “52 Ways to Walk”, explained how to make the most of walks, both for physical and mental health
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El mayor proveedor de seguros de Florida propone un aumento en las primas de hasta 18%
La medida busca reducir la brecha de precios con el mercado privado y cumplir con las exigencias estatales, en medio de una crisis por costos elevados, alta frecuencia de huracanes y la retirada de varias aseguradoras, factores que han llevado a Citizens a concentrar más de 1,2 millones de pólizas en el estado
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