Especialistas de Harvard explicaron cuál es la vitamina perfecta para aumentar la memoria en época de exámenes
Un grupo de expertos señaló cuál es el suplemento ideal que puede mejorar notablemente la memoria durante los periodos de estudio intensivo
Esta es la vitamina que debes tomar antes de presentar un examen o una prueba importante
Diversos estudios han comprobado que el consumo de una variedad de alimentos equilibrados proporciona los nutrientes necesarios para que el cuerpo funcione de manera óptima
¿Qué es la colina, el nutriente crucial para el desarrollo del cerebro y la mejora de la memoria?
Esta sustancia desempeña un papel fundamental en la salud neuronal, desde la etapa fetal hasta los adultos mayores. Cuánta es necesaria, según cada edad
Seis alimentos que consumimos en México y que ayudan a desarrollar la masa muscular
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Cuál es la supervitamina que tiene beneficios para la piel, cerebro, cabello, hígado y boca
Sus funciones en el cuerpo son muchas, por lo que es importante consumirla en los alimentos o por medio de suplementos
Esta es la vitamina que puedes añadir en tu shampoo para evitar la caída del cabello
Si al igual que muchas mujeres sufres de este problema, esta puede ser una excelente opción para ti
Esta es la vitamina que debes tomar en época de exámenes, según Harvard
Este nutriente tiene una importante acción en las funciones cerebrales
Descubre cuál es la fruta, cultivada en el Perú, que contiene vitamina B y fortalece la salud cardiovascular y ósea
Una joya nutricional de las tierras peruanas promete transformar el cuidado de nuestro corazón y huesos. Esta fruta aporta una exclusiva mezcla de vitaminas y minerales vitales
Esta es la vitamina que te ayudará a prevenir el deterioro cognitivo y tener un cerebro joven y saludable
Con el aumento de casos de deterioro cognitivo en el Perú, la ciencia brinda esperanza a través de la nutrición. Aprende más sobre que ayudará a frenar el avance del envejecimiento cerebral
¿Tomar suplementos de vitamina B todos los días es perjudicial para la salud?
Fundamental para el metabolismo de las proteínas del cuerpo, es también un actor clave en la función y el desarrollo del cerebro y las células nerviosas. Los problemas de su deficiencia o ingesta masiva
