Vitalidad

Qué significa ser un “vampiro energético” y cuáles son los signos para detectarlo

De manera consciente o inconsciente, drenan la energía emocional de quienes los rodean
Qué significa ser un “vampiro

¿Cómo puedo mantener mi energía a medida que envejezco?

Sentirse constantemente agotado no es una parte inevitable del envejecimiento, pese a la creencia popular
¿Cómo puedo mantener mi energía

Los secretos de Paul McCartney, Mick Jagger y Rod Stewart para rockear a los 80

De energía inagotable sobre el escenario, los íconos del rock mundial siguen rutinas de ejercicio, dietas equilibradas y prácticas de bienestar. Cómo conservan su vitalidad las leyendas de la música
Los secretos de Paul McCartney,

El actor de 84 años que busca en la terapia con células madre la fuente de la juventud eterna

El británico John Cleese, de los Monty Pyton, invierte más de 20.000 dólares al año en un tratamiento para retrasar el envejecimiento que suele utilizarse para enfermedades. Los expertos advierten que no está probado como opción para extender los años de vida
El actor de 84 años

Los sorprendentes efectos del kiwi para la salud mental

Investigadores de la Universidad de Otago, Nueva Zelanda, realizaron un estudio durante el cual el consumo de esta fruta tuvo efectos rápidos y positivos en el bienestar en personas con déficit de vitamina C
Los sorprendentes efectos del kiwi

Cuál es el secreto de la vitalidad de Mick Jagger a sus 80 años

El líder de los Rolling Stones continúa haciendo un enorme despliegue de energía sobre el escenario. Sigue una alimentación férrea y una rutina de ejercicios físicos y de resistencia que no altera ni en sus giras
Cuál es el secreto de