L'art d'un bon sommeil : quels sont les 7 produits naturels pour s'endormir étudiés par la science
La US Sleep Foundation a formulé des recommandations sur des éléments tels que la mélatonine et un dérivé du cannabis. Quel est l'avis des experts consultés par Infobae
L'insomnie augmenterait le risque de diabète, selon une étude
La recherche a été menée auprès de plus de 330 000 participants au Royaume-Uni. Les scientifiques ont détecté des preuves de l'impact d'un manque de sommeil. Comment contrôler la maladie
Ronflement, obésité et plus encore : quelles sont les conséquences d'un mauvais sommeil
Le 18 mars, la Journée mondiale du sommeil est célébrée. Le slogan de cette année est : « Un bon sommeil donne une bonne santé mentale et donc un monde meilleur, un monde plus heureux »
Comment les appareils électroniques « volent » des heures de sommeil, selon un expert de l'UNAM
Un chercheur de la Máxima Casa de Estudios a déclaré que l'utilisation d'appareils électroniques pouvait aggraver le syndrome du sommeil insuffisant
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Javier Milei pidió bajar la edad de imputabilidad y agravar todas las penas del Código
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