Por qué dormir bien es un gran protector contra el Alzheimer, según un experto de Harvard

Un sueño fragmentado y superficial reduce la eficacia del sistema de “limpieza” del cerebro. Cuáles son los trastornos más frecuentes que impiden el descanso y 5 estrategias para lograr un reposo de calidad
Por qué dormir bien es un gran protector contra el Alzheimer, según un experto de Harvard

¿Por qué te despiertas a las 3 AM? Éstas son las razones por las que una persona interrumpe su sueño

Algunas de las causas que despiertan a las personas durante la madrugada indican un estado de salud deteriorado
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¿Por qué el descanso reparador es esencial para la buena salud? Participe de la primera encuesta sobre calidad del sueño en América Latina

Infobae presenta junto a la Fundación Argentina del Sueño y la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria un cuestionario médico hecho por expertos para conocer, de manera personalizada, cuál es su estado actual de sueño. En esta entrega, qué ocurre en el organismo cuando una persona duerme
¿Por qué el descanso reparador es esencial para la buena salud? Participe de la primera encuesta sobre calidad del sueño en América Latina

¿Se queda dormido al volante? Participe de la primera encuesta sobre calidad del sueño en América Latina

Infobae presenta junto a la Fundación Argentina del Sueño y la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria un cuestionario médico hecho por expertos para conocer, de manera personalizada, cuál es su estado actual de sueño. Por qué las interrupciones durante el descanso nocturno aumentan el riesgo de accidentes de tránsito
¿Se queda dormido al volante? Participe de la primera encuesta sobre calidad del sueño en América Latina

¿Cómo saber si sufre apneas? Participe de la primera encuesta sobre calidad del sueño en América Latina

Infobae presenta junto a la Fundación Argentina del Sueño y la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria un cuestionario médico hecho por expertos para conocer, de manera personalizada, cuál es su estado actual de sueño. Cómo se diagnostican las apneas, uno de los trastornos más frecuentes
¿Cómo saber si sufre apneas? Participe de la primera encuesta sobre calidad del sueño en América Latina

¿Quiere saber si usted duerme bien? Participe aquí de la primera encuesta sobre calidad del sueño en América Latina

Infobae junto a la Fundación Argentina del Sueño y la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria presentan un cuestionario diseñado por expertos para conocer, de manera personalizada, cuál es el estatus de salud actual de su sueño. Qué son las apneas y qué consecuencias tienen en el organismo
¿Quiere saber si usted duerme bien? Participe aquí de la primera encuesta sobre calidad del sueño en América Latina