6 consejos para ayudar a una persona que sufre ansiedad

La ansiedad ocupa el primer lugar entre los trastornos mentales que sufren los peruanos. Sin embargo, en nuestro país todavía existe desinformación o prejuicios en torno a qué es la ansiedad y cómo brindar apoyo a quienes la padecen
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Los efectos del maltrato infantil en el futuro: cuáles pueden ser las consecuencias en la vida adulta

Los malos tratos en la infancia tienen consecuencias a largo plazo y afectan profundamente la salud mental. Por qué en estos casos es mayor la incidencia de depresión, trastornos de ansiedad, abuso de sustancias y otros problemas psicológicos graves
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Trastornos de ansiedad: causas, síntomas y tratamiento

Varias son las causas de este padecimiento, sin embargo, hay diferentes opciones para su tratamiento
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Gabriela Margall vio una foto en Pinterest y se le ocurrió la novela que habría querido leer para atravesar la pandemia

La escritora argentina, referente de la literatura histórico-romántica, publicó “Una vida en Oxford”. Salud mental, familias en crisis y amor en un libro que se propuso ser amable.
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El contagio por COVID-19 aumenta 60% el riesgo de padecer un trastorno mental

Quienes cursaron la infección son más propensos a problemas de ansiedad, depresión y consumo de estupefacientes. Lo determinó un estudio de EEUU con 150.000 participantes
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La adicción a los videojuegos es un problema de salud severo

Los juegos en línea son fuente de entretenimiento pero su consumo excesivo puede convertirse en una enfermedad. A qué señales estar atento
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Qué son los trastornos de ansiedad

Los más conocidos son el miedo, la fobia, la ansiedad y el ataque de pánico. Cuál es cada uno y cómo se diferencian
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¿Sos un hiperconectado? Señales para reconocer a un adicto a la tecnología en vacaciones

Entre los objetos para llevar en la valija figuran aparatos electrónicos como el celular, los cargadores y la notebook. Y es condición que el destino tenga wifi para poder seguir conectados. ¿Es posible descansar de esta manera?
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