Cuántos minutos de música son ideales para reducir la ansiedad, según un estudio clínico
Una investigación de la Universidad Metropolitana de Toronto planteó que la estimulación auditiva tiene beneficios para la salud en determinadas condiciones
Cuál es la diferencia entre ataque de ansiedad y de pánico: síntomas, causas y tratamientos
En una nueva edición de El Puente, el psicólogo Sebastián Saravia profundizó en los factores que desencadenan estos episodios y brindó herramientas para identificarlos y afrontarlos
Lolita Cortés reaparece en redes tras abandonar La Granja VIP | Video
La actriz habló sobre su salud mental
Más allá del estrés: 7 claves para identificar un trastorno de ansiedad
Especialistas citados por Prevention advierten que el agotamiento, y otros cambios físicos o de conducta, pueden ser pistas inadvertidas de un problema emocional que requiere atención profesional
Estos son los 3 rasgos de personalidad que tienen las personas con trastorno de ansiedad
Conocer estos rasgos no significa etiquetar a las personas, sino comprender mejor su experiencia y diseñar estrategias de acompañamiento más empáticas y efectivas
Té de hierbas: estas son las infusiones que alivian los síntomas de la ansiedad
Estas hierbas medicinales pueden prepararse como infusiones y poseen propiedades calmantes que ayudan a aliviar los síntomas de la ansiedad de forma natural y segura
Ansiedad: cuando el cuerpo grita lo que la mente calla
México es uno de los países con más altos índices de trastornos en América Latina. ¿Cómo saber si estamos frente a un problema que requiere atención?
Si te preocupas mucho por las cosas puede ser un síntoma de este trastorno mental
Cuando se padece este trastorno mental las preocupaciones no solo son intensas, sino que también son difíciles de controlar y aparecen casi todos los días durante al menos seis meses
Trastorno de ansiedad: 10 consejos para reducir los síntomas ansiosos
En el 2022, la ansiedad fue el trastorno de salud mental en el Perú con mayor número de casos: más de 433 mil personas fueron diagnosticadas en ese año
Nueve señales para reconocer a una persona con ansiedad de alto funcionamiento
En la actualidad, el rendimiento y la productividad son ampliamente valorados. Muchas personas logran destacarse en sus carreras y cumplir con las expectativas sociales, pese a que se enfrentan a esta condición. Cómo identificarla y evitar sus efectos en la vida diaria
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Después de Malvinas: así es el museo que revive una de las heridas más profundas del país
El Museo Malvinas e Islas del Atlántico Sur propone un recorrido por la posguerra que combina memoria, historia y debate, y busca romper el silencio que marcó a la sociedad argentina tras la Guerra de Malvinas. El sitio pone en foco la soberanía, los errores del conflicto y su impacto hasta hoy
La fotógrafa de AC/DC relató su experiencia con el público argentino: “Nunca sentí tanta intensidad”
Reconocida por trabajar con diversos artistas, Christie Goodwin compartió sus sensaciones luego del paso del grupo australiano por Buenos Aires
El Vaticano habilita un canal en Lima para indemnizar a víctimas del Sodalicio con los bienes incautados tras su disolución
El Vaticano abrió un canal para recibir denuncias entre el 4 y el 22 de mayo, con el objetivo de tramitar compensaciones a víctimas del disuelto grupo apostólico. El proceso incluye casos de abuso físico, sexual, espiritual, de conciencia, de autoridad y económico
Colombia entre las 10 selecciones favoritas al título de la Copa Mundial de la FIFA 2026, según The Athletic
La mejor participación de la selección Tricolor se remonta a Brasil 2014, cuando avanzó hasta los cuartos de final de la Copa del Mundo, siendo eliminada por la anfitriona
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Las imágenes difundidas en plataformas digitales muestran una perspectiva inédita de la misión lunar, ya que quienes viajaban en aviones comerciales captaron el ascenso del cohete utilizando sus teléfonos móviles y compartieron las grabaciones en redes sociales
