Cuántos minutos de música son ideales para reducir la ansiedad, según un estudio clínico
Una investigación de la Universidad Metropolitana de Toronto planteó que la estimulación auditiva tiene beneficios para la salud en determinadas condiciones
Cuál es la diferencia entre ataque de ansiedad y de pánico: síntomas, causas y tratamientos
En una nueva edición de El Puente, el psicólogo Sebastián Saravia profundizó en los factores que desencadenan estos episodios y brindó herramientas para identificarlos y afrontarlos
Lolita Cortés reaparece en redes tras abandonar La Granja VIP | Video
La actriz habló sobre su salud mental
Más allá del estrés: 7 claves para identificar un trastorno de ansiedad
Especialistas citados por Prevention advierten que el agotamiento, y otros cambios físicos o de conducta, pueden ser pistas inadvertidas de un problema emocional que requiere atención profesional
Estos son los 3 rasgos de personalidad que tienen las personas con trastorno de ansiedad
Conocer estos rasgos no significa etiquetar a las personas, sino comprender mejor su experiencia y diseñar estrategias de acompañamiento más empáticas y efectivas
Té de hierbas: estas son las infusiones que alivian los síntomas de la ansiedad
Estas hierbas medicinales pueden prepararse como infusiones y poseen propiedades calmantes que ayudan a aliviar los síntomas de la ansiedad de forma natural y segura
Ansiedad: cuando el cuerpo grita lo que la mente calla
México es uno de los países con más altos índices de trastornos en América Latina. ¿Cómo saber si estamos frente a un problema que requiere atención?
Si te preocupas mucho por las cosas puede ser un síntoma de este trastorno mental
Cuando se padece este trastorno mental las preocupaciones no solo son intensas, sino que también son difíciles de controlar y aparecen casi todos los días durante al menos seis meses
Trastorno de ansiedad: 10 consejos para reducir los síntomas ansiosos
En el 2022, la ansiedad fue el trastorno de salud mental en el Perú con mayor número de casos: más de 433 mil personas fueron diagnosticadas en ese año
Nueve señales para reconocer a una persona con ansiedad de alto funcionamiento
En la actualidad, el rendimiento y la productividad son ampliamente valorados. Muchas personas logran destacarse en sus carreras y cumplir con las expectativas sociales, pese a que se enfrentan a esta condición. Cómo identificarla y evitar sus efectos en la vida diaria
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Golpe de Román Burruchaga en Houston: logró el mejor triunfo de su carrera y avanzó a cuartos
El argentino superó al local Brandon Nakashima -33° del mundo y uno de los favoritos- en tres sets y prolongó su gran momento
El robo de Eva Bargiela a Gianluca Simeone que desató el enojo del exfutbolista: “Cuando me vea me mata”
El relato de la modelo sobre cómo se quedó con la camiseta preferida de su pareja generó risas, complicidad y hasta una intervención en directo del exdeportista
CNE no ha recibido solicitud para la posesión de Wadith Manzur, detenido por presunta corrupción en la Ungrd, pero acataría la decisión del Senado
El representante a la Cámara permanece privado de la libertad, mientras la Corte Suprema de Justicia trasladó al Congreso la evaluación sobre el trámite de su eventual posesión para el periodo 2026-2030
Kylian Mbappé reveló la desconocida técnica de Lionel Messi que lo maravilló en un entrenamiento: “Lo hace todo bien”
El delantero francés recordó una anécdota cuando el argentino marcó nueve goles seguidos en una práctica y lo eligió como la figura que más lo impresionó
EN VIVO | Clima CDMX y resto de México hoy 2 de abril: ambiente caluroso y cielo despejado en la capital, lluvias en algunos estados
Actualizaciones del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) en los distintos estados de la República Mexicana este jueves
