Días nublados en la costa: cómo influye el mal tiempo en el ánimo y la salud mental, según expertos
El vínculo entre la luz natural y el estado emocional está respaldado por la ciencia
“Blue Monday”: cómo superar el “día más triste del año”
Enero avanza y las expectativas puestas en los propósitos de año nuevo parecen desvanecerse. Más allá del clima o la ubicación geográfica, este lunes tiene un impacto emocional que trasciende fronteras y realidades individuales
Crisis de enero: las razones detrás de la falta de motivación tras las fiestas, según expertos
Especialistas consultados por Real Simple explican por qué el inicio del año suele traer fatiga y desmotivación, y qué estrategias ayudan a transitar este período con mayor equilibrio emocional
Trastorno afectivo estacional: cómo los días feos pueden afectar la relación de pareja y de qué manera afrontarlo, según expertos
La falta de sol puede reducir la cercanía y complicar la comunicación en la relación; especialistas recomiendan rutinas y hábitos compartidos para fortalecer el vínculo
La reducción de luz natural se asocia con mayor riesgo de depresión estacional
La experiencia del especialista Norman Rosenthal ofrece una guía práctica para mantener el bienestar durante los meses de menor luz. Entrevistado por The Washington Post, reveló métodos poco conocidos para enfrentar el fenómeno y mantener la vitalidad mental
El invierno puede afectar tu estado de ánimo y provocar depresión: ¿qué es el trastorno afectivo estacional y cuáles son sus señales?
La reducción de actividades al aire libre, el aislamiento social y la disminución de vitamina D influyen en el estado anímico, favoreciendo la aparición de episodios depresivos durante el invierno
Por qué el invierno afecta el estado de ánimo y 7 hábitos que ayudan a atravesarlo sin bajones
La reducción de luz natural en los meses fríos altera el reloj biológico y puede impactar en el bienestar emocional causando trastorno afectivo estacional. Cómo sentirse mejor, según los expertos
10 estrategias sencillas para prevenir enfermedades frecuentes en invierno
Especialistas recomiendan hábitos esenciales para fortalecer el sistema inmune y prevenir problemas de salud durante la temporada fría
Lámparas de terapia de luz: una solución para combatir el Trastorno Afectivo Estacional durante el invierno
Alrededor de 10 millones de personas en Estados Unidos padecen esta condición, caracterizada por síntomas depresivos que aparecen en otoño e invierno y desaparecen en primavera o verano
Trastorno afectivo estacional de verano: cuando el calor causa depresión
El trastorno afectivo estacional es una forma de depresión que no solo impacta a las personas durante el invierno, sino que también puede manifestarse en la temporada de calor
Últimas Noticias
El brazo secreto del pulpo macho: la evolución que asegura la reproducción
Investigadores identificaron que una sola extremidad, el hectocótilo, se especializa en transferir espermatóforos durante el apareamiento y es protegida de forma activa por el animal, revelando una estrategia única entre los cefalópodos
Por qué el Mundial 2026 puede sumar presión a las cuentas externas de Argentina y cuáles son los factores que impactan
La Copa mundial FIFA representa un motivo de celebración para los hinchas argentinos, pero también genera alerta por la salida de divisas
Miguel Iza, de la comedia a Shakespeare: la versatilidad y ‘terquedad’ que definen a un actor vigente
En entrevista con Infobae Perú, Miguel Iza repasa su paso por La Suite y su próximo reto en Romeo y Juli, y reflexiona sobre una trayectoria marcada por la capacidad de adaptarse a distintos registros y una constancia que lo ha mantenido activo en la escena teatral.
El precio de las tradiciones: el costo de preparar torrejas sube para la Semana Santa 2026 en El Salvador
El popular postre salvadoreño cuesta un 6% más que hace tres años y pone a prueba la creatividad de las familias, que recurren a alternativas caseras para seguir disfrutando de un clásico sin perder el sabor festivo
República Dominicana facilita apoyo logístico a fuerzas de la ONU en Haití
El gobierno dominicano autorizó el tránsito de personal internacional, el uso de servicios médicos y la apertura de una oficina de respaldo en su territorio, con el objetivo de fortalecer la acción contra la violencia que afecta a Haití
