Cuáles son los alimentos más ricos en vitamina D y cómo incorporarlos a la dieta
Es esencial para fortalecer huesos, músculos y sistema inmunológico; especialistas recomiendan obtenerla mediante la alimentación y exposición moderada al sol

El déficit de vitamina D aparece como un posible factor detrás del zumbido en los oídos, según expertos
Estudios recientes analizan cómo ciertos desequilibrios nutricionales podrían influir en la salud auditiva y afectar la calidad de vida

Descubren qué verduras benefician la resistencia física en deportes como el ciclismo, el running y la natación
Un estudio sueco comprobó que el consumo de una bebida a base de determinados vegetales podría optimizar la recuperación y el rendimiento físico en deportes de resistencia

Últimas Noticias
Giro de Italia 2026 Etapa 4 - EN VIVO: siga el minuto a minuto de los ciclistas colombianos
La tradicional prueba ciclista conectará a dos ciudades emblemáticas, Catanzaro y Cosenza, a través de montañas, ríos y patrimonio, brindando un escenario único al pulso competitivo de los corredores

La cartelera peruana que reunirá Norberto Vélez en ‘Desde la Loma Fest’: Zaperoko, Josimar, Barrio Fino y más
El festival reunirá este 30 de mayo en Lima al puertorriqueño Norberto Vélez, Vitti Ruiz y una destacada cartelera nacional encabezada, consolidando una de las noches más esperadas para los amantes de la salsa y la música tropical en el país.

¿Es suficiente una cuarentena de 42 días por hantavirus? Esto es lo que dicen algunos expertos sanitarios
Los 14 españoles del Hospital Gómez Ulla de Madrid han iniciado el periodo de aislamiento, comenzando la cuenta atrás desde el 6 de mayo
La sorprendente estrategia de la Venus atrapamoscas para sobrevivir en ambientes extremos
Esta planta carnívora utiliza un sofisticado sistema para capturar insectos y compensar la escasez de nutrientes en su hábitat natural, donde enfrenta graves amenazas por la acción humana

El día de su boda atropelló y mató a su mejor amigo: lo condenaron a 45 años de prisión
La noche de su casamiento en Michigan, James Shirah arrolló intencionalmente a su padrino, Terry Lewis Taylor Jr., tras una discusión bajo los efectos del alcohol. Su esposa enfrenta cargos como cómplice
