La ciencia identifica cuáles son los alimentos que podrían causar somnolencia durante el día
Un nuevo estudio citado por Women’s Health detectó una relación entre ciertos productos, el azúcar en sangre y la fatiga diaria. Especialistas recomiendan priorizar opciones que ayuden a mantener el rendimiento
Apnea del sueño: síntomas ignorados y un diagnóstico que en muchos casos llega tarde
El riesgo afecta a millones de personas y, según especialistas, el desconocimiento convierten este trastorno en un grave problema de salud que requiere atención urgente
La era del agotamiento: cinco hábitos que consumen la energía y aumentan el cansancio crónico
Cuáles son las conductas que sobrecargan el cerebro y qué cambios hacer en la rutina diaria para recuperar el bienestar mental, según los expertos
El aumento de la somnolencia eleva el riesgo de demencia en mujeres mayores
El estudio, realizado durante 5 años, reveló que este comportamiento sería clave ante el deterioro cognitivo. Cómo los cambios en el descanso diario pueden ser señales tempranas, según afirmó el líder del trabajo a Newsweek
La somnolencia diurna en mujeres a los 80 años podría indicar un mayor riesgo de demencia
Durante cinco años, investigadores detectaron una relación estadística entre alteraciones en los patrones de sueño y la aparición de enfermedades neurodegenerativas. Los principales hallazgos
Casi la mitad de los latinoamericanos podría tener apnea del sueño, una condición subdiagnosticada
Un análisis regional liderado por el Presidente Fundación Argentina del Sueño, doctor Daniel Pérez Chada, reveló un panorama preocupante sobre el desconocimiento y riesgo elevado de esta patología que afecta a millones y se ignora en el 80% de los casos
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El ruido nocturno de Harlem desvela a residentes de Nueva Jersey
Los habitantes de Edgewater, Fort Lee y Cliffside Park denuncian noches interrumpidas por música que, según autoridades, cruza el Hudson desde Harlem o proviene de embarcaciones de fiesta, generando creciente malestar en la zona
Ministro de Economía advierte que frenar de golpe el crecimiento de la deuda sería traumático para Panamá
El titular del MEF afirmó que las proyecciones del Producto Interno Bruto (PIB) deberán revisarse tras el deterioro del entorno internacional
Cómo hacer que disminuyan los conflictos con tus hijos, según una psicóloga
La clave es comunicar límites con respeto y claridad para reducir discusiones diarias
Colombia Digital Summit 2026: conectividad y brecha digital marcan los retos del país
En la primera jornada del evento, líderes del sector público y privado destacaron la necesidad de acelerar el acceso digital para mejorar oportunidades y reducir las desigualdades existentes en diversas regiones
Cambiaron la típica chaqueta de ‘prom’ por ruanas: así fueron elogiados estudiantes de grado 11 de colegio de Samacá
Los estudiantes publicaron videos en las redes sociales en los que lucen con orgullo la tradicional prenda de lana de oveja, representativa del departamento de Boyacá
