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Tres señales del organismo que indican un consumo excesivo de cafeína

El café es una de las infusiones más populares del mundo y están comprobados sus beneficios. Sin embargo es también un estimulante que, al consumirlo de más, puede afectar la salud
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Dolores de cabeza al hacer ejercicio físico: cuáles son las causas y cómo evitarlos

Suelen manifestarse durante o después del entrenamiento. Cuáles son los signos de alerta que pueden indicar que se trata de un problema más grave
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