El sorprendente poder de la siesta al mediodía: la clave científica para potenciar la mente y el aprendizaje
Una investigación internacional revela que una siesta breve y en el horario adecuado potencia la memoria, el aprendizaje y el bienestar mental, pero solo si se cumplen condiciones precisas de duración y momento del descanso
Dormir la siesta una o dos veces por semana reduce el riesgo de sufrir ataques cardíacos, según un estudio
Una investigación publicada en el British Medical Journal reveló que el descanso diurno corto se asoció con una reducción de un 48% en el riesgo de eventos cardiovasculares
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Gabriel Pozuelo, psicólogo: “Tu pareja no define tu valor, pero muchas veces refleja el nivel de amor que tienes contigo”
El experto señala que la autoestima de una persona repercute en buena medida en las relaciones que se eligen
A qué hora juega Bolivia vs Surinam HOY en Perú: partido por la semifinal del repechaje al Mundial 2026
Si ambas selecciones empatan en los 90 minutos, irán a los suplementarios. Y si persiste el resultado, se definirá en tanda de penales. El ganador se medirá con Irak por un lugar en el mundial de junio
Feminicidio de Abril Pérez: dan prisión domiciliaria a “El Neri”, presunto implicado
La decisión ocurre tras la reposición del proceso penal contra uno de los implicados en el caso
