Cuál es la mejor manera de hidratarse
Con la edad, el cuerpo pierde la habilidad de reconocer sed rápidamente. Tomar abundante agua es la recomendación más importante
6 signos poco conocidos de la deshidratación
Los efectos pueden variar desde una simple sed hasta consecuencias más severas como convulsiones o shock hipovolémico. Cómo identificarlos
Siete consejos de hidratación para las personas que les cuesta tomar agua
Tomar líquidos es esencial para el correcto funcionamiento de los sistemas del organismo. Trucos para quienes ingerir más cantidad en verano
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