Cuáles son las siete enseñanzas para la vida que se pueden obtener de las maratones
El running se ha convertido en uno de los deportes que más ha crecido, ya que colabora con la salud física y mental. Cómo se pueden considerar a las carreras como una metáfora de la vida
Los cinco principios para tomar buenas decisiones
Hay determinaciones que fueron tomadas por nuestros padres, pero no debemos lamentarnos. No somos responsables de lo que pasó, pero sí de lo que hagamos con lo que nos pasó
Cuáles son las 5 claves para restarle poder a las preocupaciones
Frente a un problema, lo que marca la diferencia es la postura de cada persona, la actitud. Por qué la forma de verlo es muchas veces “el problema”
¿Puedo ser un líder?: qué habilidades desarrollar para ser una persona inspiradora
Todos poseemos, en mayor o menor medida, capacidades para inspirar y ser conductores, por lo tanto se puede trabajar en ellas y transformarlas en fortalezas
Vivir en pareja: ¿es posible estar de acuerdo en todo?
Si anhelamos una relación madura, estimulante y creativa, donde nos sintamos amados y respetados, necesitamos saber relacionarnos, comunicarnos, respetuosa y responsablemente
Cómo el lenguaje puede cambiar y construir tu realidad
Cuando hablo mi mente escucha mis palabras, pero el subconsciente no distingue si algo es verdadero o falso. Todo lo recibe como verdadero y busca cumplir lo que oyó
Las 6 decisiones que podemos tomar en estas fiestas para que el próximo año sea mejor
La diferencia entre “desear” algo y “declarar” algo es el compromiso. Este fin de año, al brindar deseando “salud, por un gran año”, que no sea sólo un deseo, que sea una declaración
Las 7 claves para terminar el año de manera exitosa
Cuando se acerca el final de un año siempre llegan los balances, como si el futuro comenzara el 1 de enero. Estas son algunas ideas para observar los últimos meses de otro modo y evitar la frustración
