Una experta en sexualidad reveló el hábito diario que puede transformar la vida íntima de las personas
En el último capítulo del podcast “Well Enough”, la Dra. Tara Suwinyattichaiporn habló sobre una práctica constante que puede cambiar el bienestar emocional
Neurotransmisores y emociones: cómo influyen la serotonina, dopamina y cortisol en la salud mental, según un experto
Un especialista explicó en el podcast “Tengo un plan” cómo funcionan las principales sustancias químicas del cerebro y qué hábitos diarios ayudan a equilibrarlas para mejorar el estado de ánimo, la energía y el bienestar emocional
Las cinco señales para identificar una relación tóxica: “Esta inconsistencia afectiva, que es el refuerzo intermitente, genera ansiedad y enganche”
Comportamientos como la crítica constante o la carga emocional excesiva pueden no identificarse en las primeras etapas y afectar la estabilidad emocional de quienes los experimentan
Por qué es clave vigilar el sueño en menores que toman antidepresivos: “Un mal descanso puede ser mucho más peligroso en esta etapa”
Un estudio internacional destaca el insomnio no es solo un efecto adverso molesto, sino un factor que puede complicar la recuperación y el curso clínico de la depresión
Agotamiento emocional: qué es, cuáles son sus síntomas y cómo diferenciarlo del cansancio físico
Este desgaste, resultado de una exposición prolongada al estrés, requiere detección temprana para evitar consecuencias en la salud integral
¿La IA puede sustituir a mi terapeuta?, esto dice la UNAM
Una tendencia creciente muestra cómo la búsqueda de tranquilidad se traslada de los consultorios a las pantallas, reconfigurando la forma en que las personas se sienten acompañadas
Pedro Pascal habló sobre la ansiedad y el estrés que le generó la fama: cómo impactó en su vida y qué hizo para superarlo
El actor detalla el valor del acompañamiento emocional y la asistencia psicológica como herramientas clave dentro y fuera del ámbito artístico
Duelo amoroso: por qué superar a una ex pareja puede ser tan complejo y cuáles son las claves para atravesarlo
Los recuerdos, las emociones y las preguntas sin respuesta pueden acompañar durante mucho tiempo tras una separación. Infobae consultó a expertos para descubrir por qué el apego persiste y cómo iniciar un proceso de sanación
¿Queda tiempo para la amistad? El desafío de sostener vínculos profundos en la era de la hiperconectividad
La sobrecarga de obligaciones transforma la manera en que se construyen y mantienen los lazos personales. Compartir el día a día se vuelve difícil y los encuentros, cada vez más esporádicos. Qué aconsejan los especialistas
La razón inesperada por la que una pausa al aire libre puede revolucionar el ambiente laboral
Un estudio reciente revela que solo cinco minutos de contacto con la naturaleza generan beneficios inmediatos en la salud mental y la productividad, impactando a empleados de todos los sectores
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Detuvieron a seis pasajeros de un tour de compras que habían ingererido más de 500 cápsulas de cocaína
Gendarmería detectó, primero, a personas que llevaban envoltorios adheridos en el cuerpo y en sus pertenencias
El puente sobre el río Guastena en Chalatenango registra un avance del 71%, en El Salvador
La construcción de la nueva infraestructura sustituirá una estructura provisional y tiene previsto beneficiar a más de 6,500 habitantes de la zona, quienes durante años enfrentaron problemas de conectividad por los desbordamientos del río
Clima en Lima: cuál será la temperatura máxima y mínima hoy 23 de marzo, según el Senamhi
El Senamhi recomienda a los habitantes de la capital y el puerto tomar precauciones ante la presencia de neblina y las variaciones de temperatura, especialmente durante las primeras horas del día
Etapa 1 de la Vuelta a Cataluña - EN VIVO: Siga aquí a Nairo Quintana y a los ciclistas colombianos en la carrera española
La primera jornada de la carrera consta de 172 kilómetros y dos puertos de tercera y primera categoría con inicio y meta en Sant Feliu de Guíxols
Costa Rica asegura la clasificación al Preclasificatorio FIBA AmeriCup
La selección costarricense superó a El Salvador por 85-77 en el Gimnasio Nacional José Adolfo Pineda, con destacadas actuaciones de Daniel Shedden y Manrique Alvarado, sellando el único boleto centroamericano hacia la competencia continental de 2029
