Banana verde, amarilla o marrón: cuál conviene elegir según sus beneficios para la salud
Saber diferenciar las etapas, de acuerdo a expertos en nutrición, permite ajustar nutrientes clave y adaptar la fruta a los objetivos alimenticios personales
Fibra o proteínas en el desayuno: qué conviene priorizar para mejorar la digestión y el control del peso
Investigaciones recientes muestran que la primera comida influye en la saciedad y el metabolismo. En base a estos datos, especialistas indican qué opción conviene para la salud
Problemas estomacales durante los viajes: cómo prevenirlos y aliviarlos, según Harvard
Incorporar medidas de cuidado con el agua, la higiene y la dieta favorece un trayecto cómodo y libre de urgencias digestivas
Qué come en un día un experto en microbioma intestinal y la clave detrás de sus elecciones
El gastroenterólogo Chris Damman compartió cómo organiza su alimentación diaria y los criterios que orientan sus decisiones para cuidar la salud digestiva
Cómo ayuda una dieta basada en plantas a evitar el estreñimiento crónico, según la ciencia
Estudios demuestran que priorizar verduras, frutas, legumbres y grasas saludables mejora la regularidad intestinal y reduce el riesgo de problemas digestivos persistentes
Daniel López Rosetti: “La acidez gástrica es uno de los problemas digestivos más frecuentes”
El tema fue el eje de la entrevista con el médico en Infobae en Vivo, donde advirtió sobre los riesgos de la automedicación y explicó el impacto del reflujo gastroesofágico
6 hábitos respaldados por la ciencia para mantener la regularidad intestinal todos los días
Cambios simples en la rutina facilitan el tránsito y previenen molestias digestivas sin necesidad de medicamentos
Conexión mente-intestino: por qué el estrés afecta el estómago
Muchas personas suelen percibir malestares estomacales cuando viven emociones fuertes
Expertos recomiendan sumar avena al desayuno: cuáles son sus beneficios y cómo incorporarla
Este alimento integral ofrece múltiples ventajas nutricionales que refuerzan el bienestar general y facilitan opciones saludables de preparación
¿Existe un alimento que desintoxique el cuerpo? Esto dicen especialistas sobre el “detox”
El hígado, los riñones y el intestino cumplen esa función de forma natural, pero ciertos hábitos y alimentos pueden favorecer este proceso
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La Selección Mexicana se mide ante Bélgica en el Soldier Field de Chicago buscando definir a los convocados finales para la Copa del Mundo 2026
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La creadora de Delicious Martha aporta su experiencia en redes sociales y pedagogía gastronómica al formato, tras la salida de Samantha Vallejo-Nágera
