El entrenamiento que favorece el crecimiento de nuevas neuronas y mejora la salud cerebral
Una rutina física específica ayuda a mejorar la memoria, la plasticidad cerebral y la salud neuronal
La desigualdad social está vinculada a una menor salud cerebral, según un estudio
Estudio del Instituto Global de Salud Cerebral señala que la desigualdad incrementa el riesgo de deterioro cognitivo y demencia, afectando sobre todo a poblaciones en América Latina y requiriendo respuestas integrales
Los hábitos cotidianos que ayudan a fortalecer la memoria
Desde juegos mentales hasta la alimentación, se puede mejorar la salud cerebral y proteger la memoria a lo largo del tiempo
El tipo de actividad que realizas es importante para tu salud cognitiva, según un estudio
Las actividades sedentarias impactan la salud cognitiva; comportamientos sociales y estimulantes mejoran la memoria, mientras que ver televisión y jugar videojuegos pueden afectar negativamente la función cerebral
Qué son los “snacks de ejercicio” y cuáles son sus beneficios para la salud
Científicos descubrieron que incluso pequeños momentos de actividad física pueden prevenir enfermedades y mejorar el bienestar general. Cómo incorporarlos en la rutina
La comida rica en grasas saturadas puede dañar la memoria en solo tres días, alerta un estudio
Científicos de universidades de los Estados Unidos hicieron una investigación en ratas. Qué cambio detectaron en el cerebro antes de que surjan signos visibles de obesidad o problemas metabólicos
Un descubrimiento genético podría transformar la comprensión y el tratamiento del Parkinson
La prevalencia de la enfermedad neurodegenerativa está en aumento en el mundo, impulsada por el envejecimiento poblacional. Un nuevo estudio identificó un gen crítico que aumenta el riesgo de desarrollar la afección
Las lenguas de España son ‘saludables’: hablar un segundo idioma puede retrasar varios años los síntomas de demencia y Alzhéimer
Varios estudios comprueban que el bilingüismo activo y el aprendizaje temprano de una segunda lengua pueden ser algo muy beneficioso para el desarrollo cerebral
Este tipo de magnesio es un aliado de la salud cerebral porque mejora la memoria y el aprendizaje
El magnesio es un mineral fundamental para diversas funciones del organismo, y su impacto en la salud cerebral gana cada vez más reconocimiento.
La conexión entre el hilo dental y la salud: 5 beneficios según la ciencia
Investigaciones demostraron que una correcta higiene bucal puede reducir el riesgo de enfermedades graves como demencia y problemas cardiovasculares
