Rutina De Ejercicio

Melina Ramírez dejó a todos boquiabiertos: confesó su secreto para brillar en las noches de ‘Yo Me Llamo’

La presentadora compartió con sus seguidores algunos de los hábitos que le permiten mantenerse en forma y lucir radiante en televisión

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Margarita Rosa de Francisco se refirió al éxito de video en el que presume su impresionante cuerpo: “Curioso que salir en bikini sigue generando más interacciones que cualquier otra cosa”

Recientemente, la exactriz compartió en sus redes sociales un video en el que mostró parte de su rutina de pilates, destacando su excelente forma física a los 59 años. Este contenido, sin embargo, desató una ola de reacciones que van desde la admiración hasta la crítica

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Carolina Cruz compartió con sus seguidores una poderosa rutina para ganar masa muscular: glúteos y abdomen de acero

Las rutinas que realiza y comparte la modelo caleña se caracterizan por su simplicidad, ya que utiliza equipos básicos como mancuernas, colchonetas y bandas elásticas

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Jorge Rausch vuelve a sorprender: el chef mostró nuevos resultados de su rutina de ejercicio

El jurado de MasterChef Celebrity sigue impresionando a sus seguidores con su aspecto físico fruto de años de entrenamiento

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A ritmo de ‘Palpita’, Camilo mostró su rutina de ejercicio para mantenerse en forma

El cantante colombiano está estrenando nuevo sencillo musical que contó con la colaboración del artista indio Diljit Dosanjh

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Cuáles son los 5 mejores ejercicios para tener piernas fuertes y tonificadas

Más allá de la estética, trabajar esta musculatura es clave para mejorar la postura y el equilibrio, ya que además previene lesiones y caídas en la edad adulta. Cuál es la manera más efectiva de desarrollar el tren inferior

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Cambiar la hora en la que hace ejercicio puede ayudar a perder más peso, según un estudio

Un reciente estudio demostró que el mejor momento del día para hacer ejercicio varía según el sexo y los objetivos de entrenamiento. Los detalles

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Entrenando en casa: crean un espejo inteligente con más de 1.000 rutinas de ejercicio

Tiene una suscripción mensual, que no se encuentra incluida en la compra del producto, y que asciende a un total de 39 dólares al mes

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Coronavirus en Argentina: largas colas para comprar accesorios fitness para entrenar en casa

Se dispararon las compras en los negocios y online. La gente busca mancuernas, colchonetas, bandas elásticas e inclusive cintas de correr y bicis fijas para seguir la rutina desde el hogar

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