La rutina que mantiene activo a Rod Stewart a sus 80 años
El músico aseguró que sigue un régimen riguroso para no retirarse del escenario
Joe Jonas reveló su rutina de ejercicio, alimentación y desconexión digital para “disfrutar la vida”
El artista compartió en diálogo con GQ cómo integra hábitos saludables y momentos de desconexión para afrontar los desafíos de su nueva etapa musical
Entrenadora personal de Shakira reveló su rutina de ejercicios para deslumbrar a su público en su gira internacional
Anna Kaiser ha trabajado con la cantante durante más de 15 años, desde que se conocieron en 2009 en el set del video musical de Loba, donde la entrenadora participó como bailarina
Melina Ramírez dejó a todos boquiabiertos: confesó su secreto para brillar en las noches de ‘Yo Me Llamo’
La presentadora compartió con sus seguidores algunos de los hábitos que le permiten mantenerse en forma y lucir radiante en televisión
Margarita Rosa de Francisco se refirió al éxito de video en el que presume su impresionante cuerpo: “Curioso que salir en bikini sigue generando más interacciones que cualquier otra cosa”
Recientemente, la exactriz compartió en sus redes sociales un video en el que mostró parte de su rutina de pilates, destacando su excelente forma física a los 59 años. Este contenido, sin embargo, desató una ola de reacciones que van desde la admiración hasta la crítica
Carolina Cruz compartió con sus seguidores una poderosa rutina para ganar masa muscular: glúteos y abdomen de acero
Las rutinas que realiza y comparte la modelo caleña se caracterizan por su simplicidad, ya que utiliza equipos básicos como mancuernas, colchonetas y bandas elásticas
Jorge Rausch vuelve a sorprender: el chef mostró nuevos resultados de su rutina de ejercicio
El jurado de MasterChef Celebrity sigue impresionando a sus seguidores con su aspecto físico fruto de años de entrenamiento
A ritmo de ‘Palpita’, Camilo mostró su rutina de ejercicio para mantenerse en forma
El cantante colombiano está estrenando nuevo sencillo musical que contó con la colaboración del artista indio Diljit Dosanjh
Cuáles son los 5 mejores ejercicios para tener piernas fuertes y tonificadas
Más allá de la estética, trabajar esta musculatura es clave para mejorar la postura y el equilibrio, ya que además previene lesiones y caídas en la edad adulta. Cuál es la manera más efectiva de desarrollar el tren inferior
Cambiar la hora en la que hace ejercicio puede ayudar a perder más peso, según un estudio
Un reciente estudio demostró que el mejor momento del día para hacer ejercicio varía según el sexo y los objetivos de entrenamiento. Los detalles
