“Me siento fatal”: LeBron James se refiriró al peso de los años y el desgaste físico
El veterano alero admitió la dificultad de sostener el ritmo tras dos décadas en la liga, pero su disciplina y experiencia siguen siendo diferenciales para los Lakers
¿Sudar más es igual a entrenar mejor? Qué revelan los especialistas sobre el ejercicio y la salud
Nuevos estudios invitan a repensar los parámetros más utilizados en el mundo fitness y generan dudas sobre la forma en que se mide el éxito en la actividad deportiva

La Federación Marroquí dice que "nunca" ha querido "cuestionar el rendimiento deportivo" con su apelación
La federación marroquí aclaró en un comunicado que su impugnación ante la CAF solo buscó que se respetara el reglamento tras la decisión de retirar el triunfo a Senegal y transferir el trofeo a Marruecos

Qué dice un reciente estudio sobre el vínculo entre la actividad sexual y el rendimiento físico en los atletas de alto nivel
Un equipo de investigadores analizó si la intimidad antes de competir puede afectar el desempeño y la resistencia en el deporte. Cómo este nuevo hallazgo podría derrumbar creencias históricas

Expertos confirman que el entrenamiento en ayunas no perjudica el crecimiento muscular
La elección de la rutina física depende del perfil y la experiencia individual, ya que la adaptación es clave a la hora de planificar hábitos matutinos

En qué se diferencia la preparación de los atletas para los Juegos Olímpicos de invierno y de verano
Detrás de cada medalla olímpica existe un proceso de entrenamiento único, marcado por desafíos climáticos y decisiones que pueden definir el resultado en la máxima cita deportiva

Un estudio identifica neuronas claves para la resistencia física tras el ejercicio
Investigadores de la Universidad de Pensilvania descubren en ratones un grupo de neuronas cuya actividad mejora la tolerancia al esfuerzo físico, abriendo la puerta a futuras terapias para potenciar el rendimiento humano

Cuáles son los 6 ejercicios más efectivos para recuperar la movilidad de la cadera y prevenir lesiones
Expertos citados por Sport Life y diversos estudios científicos sugieren incorporar una serie de movimientos sencillos para favorecer la flexibilidad y fortalecer músculos clave. Cómo realizarlos

La ciencia detrás del éxito de los atletas de élite: el verdadero secreto de su superioridad
Las investigaciones recientes revelan que la integración de ejercicios físicos y mentales permite a los deportistas desarrollar habilidades para responder eficazmente bajo presión y mejorar la transferencia de capacidades a la competencia real

La rutina de Cristiano Ronaldo a los 41 años: disciplina, alimentación y descanso
En el día de su cumpleaños, el futbolista sigue siendo protagonista en las principales ligas, gracias a hábitos precisos que optimizan su capacidad atlética
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Hijos de Efraín Juárez y Coco Carrasquilla son campeones con la Sub 10 de Pumas
El Club Universidad Nacional no solamente esta teniendo una buena temporada en la Liga Mx, sino que ahora ese éxito se trasladó a las divisiones inferiores con otro título

Manifestaciones, accidentes, bloqueos en CDMX y Edomex hoy 25 de marzo: carga vehicular en Av. Jorge Jimémez Cantú en Atizapán
Mantente informado en tiempo real sobre el acontecer del Valle de México

Secuestro masivo en municipio de China, Nuevo León: Fiscalía confirma rescate de siete de los ocho desaparecidos
Por medio de sus redes sociales, la Fiscalía de NL dijo que se encontraban buscando al octavo trabajador desaparecido

El mercado automotor se recupera, tras dos meses en baja: cómo cerraría la venta de 0 km en marzo
A sólo una semana de que termine el mes, el mercado automotor mantiene la recuperación tras un primer bimestre flojo. Cambia el líder y un nuevo modelo ya pelea por el primer puesto de su segmento

“Chiqui” Tapia pidió un permiso “general” para viajar al exterior durante los próximos 60 días y la Justicia se lo rechazó
El juez en lo penal económico Diego Amarante, que investiga al presidente de la AFA por retención indebida de aportes, no aceptó una solicitud de la defensa para que lo autorice a abandonar el país
