Cuál es el licuado que te ayuda a reducir el abdomen y quemar grasa
Pese a su efectividad, no se trata de un brebaje milagroso que transformará tu cuerpo de un día para otros, lo ideal es que se combine su ingesta con una dieta saludable y baja en grasas para lograr mejores resultados
Cuál es el mejor horario para hacer ejercicio y adelgazar, según un estudio
Un trabajo publicado en la revista Obesity reveló que existe un momento del día que resulta más favorable para entrenar cuando se busca perder peso. Cuál es y qué tipo de actividad recomiendan los expertos
Cuatro consejos pioneros de Schwarzenegger sobre cómo ganar músculo y perder grasa
El actor y ex gobernador de California ganó fama mundial en el cine como ícono de películas de acción debido a su estado físico, propio de un fisicoculturista profesional. Cuáles fueron los pilares de su estilo de vida y entrenamiento, que la ciencia avaló mucho después
Últimas Noticias
Periodistas bolivianos denunciaron que en 2024 hubo 182 vulneraciones a libertad de prensa en el país
Entre las vulneraciones documentadas por la Asociación Nacional de Periodistas de Bolivia se encuentran las agresiones físicas, confiscación de equipos, amenazas y la violación del secreto de fuente. Además, destacaron que “el escenario político fue el terreno más hostil para el ejercicio del periodismo”
Un hombre quedó atrapado en la hélice de una embarcación turística en Las Grutas y se encuentra en estado delicado
La víctima es empleado de la lancha que arrastra la atracción conocida como “la banana” acuática. Prefectura Naval realiza las pericias
Tragedia en Villa María del Triunfo: perro pitbull provoca la muerte de su dueña y deja herida a la hija de esta
La única que resultó ilesa fue la nieta de la víctima, quien se escondió en el baño de la casa para evitar ser mordida por el animal
Hallazgos históricos que marcaron el 2024 en el Perú: Desde nuevas ‘líneas’ de Nazca hasta figuras femeninas de alto rango en Áncash
En cada rincón del territorio nacional, nuestros antepasados siguen hablando a través de sus vestigios, recordándonos que la historia no está escrita en su totalidad
Línea 2 del Metro de Lima: El avance en la construcción de 23 de las 27 estaciones del primer subterráneo del Perú
La cartera liderada por el ministro Raúl Pérez Reyes sostuvo que los trabajos se vienen realizando ininterrumpidamente, y de manera simultánea, en 54 frentes
