Fernando Azor, psicólogo: “Las personas que hacen ejercicio tienen una recuperación en terapia mucho más rápida”
Expertos destacan que practicar deportes favorece la liberación de endorfinas y reduce el cortisol, lo que contribuye al mejor equilibrio emocional, además de prevenir ansiedad, depresión y mejorar la calidad del sueño
Confirman cinco años de prisión para un hombre por abusar de la hija de su pareja
El máximo órgano judicial andaluz rechaza el recurso de la defensa al considerar probada la agresión sexual continuada, ordenando además el alejamiento del condenado de la víctima y una compensación económica por el daño emocional causado a la menor
La desconexión mental: los síntomas ocultos de los trastornos disociativos
Se trata de una afección que altera la conexión entre pensamientos, recuerdos y emociones, complicando la vida diaria y las relaciones personales, según Mayo Clinic, y suelen ser confundidos con ansiedad o depresión por sus síntomas solapados
Cuáles son las características de las personas narcisistas y cómo lidiar con ellas, según la psicología
Buscan admiración constante, muestran poca empatía y tienden a manipular sus relaciones. Dos especialistas explican cómo identificarlas, establecer límites y proteger la salud mental ante estos vínculos
Trastorno de la personalidad antisocial: cómo identificarlo y cuáles son las claves para su tratamiento
Las personas que conviven con esta condición pueden presentar dificultades para distinguir límites morales y tienden a mostrar indiferencia hacia los derechos ajenos, lo que complica su adaptación al entorno familiar, laboral y escolar
“La depresión no es una debilidad del carácter”: claves para acompañar a quien vive con una enfermedad que va más allá de la tristeza
En el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, organizaciones médicas insisten en la importancia de hablar de esta condición como una enfermedad, promover el acceso a la atención especializada y orientar a quienes acompañan a personas que viven con este diagnóstico
El sencillo cambio mental que transforma los errores en oportunidades de crecimiento, según una psicoterapeuta
Aprender de los errores, manejar las emociones y aceptar el pasado son claves para convertir los desafíos en oportunidades para fortalecerse
Qué decir en un mal momento: 8 maneras de dar apoyo emocional a quien está sufriendo
Ante la adversidad, los pequeños gestos y actitudes pueden marcar la diferencia en las relaciones personales. Qué aconsejan los especialistas para contener con empatía
Qué no decirle a una persona con TOC: claves para brindar apoyo efectivo
En los casos de trastorno obsesivo compulsivo evitar minimizar los síntomas o generar culpa ayuda a crear un entorno más empático y favorable para la recuperación. Cómo acompañar de forma adecuada
Ansiedad ante los exámenes: qué hacer para controlarla y rendir mejor, según expertos
Especialistas de Mayo Clinic explican qué hábitos y técnicas pueden ayudar a mantener la calma y afrontar una evaluación sin tanto estrés
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El lanzamiento de Artemis II inicia nueva etapa en el regreso de astronautas cerca de la Luna: a qué hora y dónde ver el histórico lanzamiento
La tripulación compuesta por tres estadounidenses y un canadiense despegará desde el Centro Espacial Kennedy, realizando una travesía que contempla circunnavegar el satélite terrestre antes de volver a casa
La tajante postura de Rocío Robles al hablar del vínculo entre Araceli González y Adrián Suar: “Es un tema delicado”
La modelo, actual pareja del productor, se refirió por primera vez a su exesposa, destacando su talento y belleza, y dejando en claro que prioriza siempre la armonía en el entorno familiar compartido
¡Que no te engañen! Estas son las reglas que tu jefe NO puede romper en Jóvenes Construyendo el Futuro
Este miércoles 1 de abril se abrirá una nueva etapa de registro para quienes quieran formar parte de este programa social
Secretaría de Salud declara alerta preventiva por aumento de enfermedades durante Semana Santa en Honduras
El aumento de temperaturas y la movilidad de personas está provocando un incremento en los casos de afecciones respiratorias, deshidratación y problemas gastrointestinales en varias regiones, según reportes de medios y autoridades sanitarias
Al menos 1 de cada 10 fraudes es cometido por una identidad sintética: qué se sabe de esta modalidad
América Latina concentra el 48,3% de los fraudes con identidades sintéticas, la cifra más alta a nivel mundial
