La actitud positiva impulsa una vida más plena, según un referente de la psicología
El conferencista Víctor Küppers resaltó en el podcast de Uri Sabat cómo pequeños cambios en la forma de interactuar pueden influir en el bienestar personal y profesional de manera inesperada
“En la vida no siempre puedes estar contento”, advierte un referente de la psicología positiva
En una charla con Uri Sabat, el divulgador Víctor Kuppers rechaza la idea de estar siempre contento y destaca el valor de una alegría profunda, autenticidad y hábitos en la vida y el liderazgo
Víctor Küppers, experto en psicología positiva: “Hay que aprender a vivir de forma razonable con la frustración”
El experto comparte en sus conferencias un estilo de vida basado en la sencillez y en los pequeños gestos
Cómo entrenar la mente para disfrutar más de la vida, según expertos en salud mental
Esta práctica no implica ignorar el dolor, sino potenciar las experiencias positivas para equilibrar el día a día. Claves para incorporarlo, según especialistas citados por The New York Times
El arte como herramienta para el bienestar: cómo mirar obras puede transformar la salud mental
Un trabajo publicado en The Journal of Positive Psychology y citado por Muy Interesante indagó cómo ciertas experiencias estéticas pueden generar efectos emocionales positivos
5 hábitos que afectan tu felicidad, y cómo corregirlos
Las prácticas que pueden estar saboteando tu salud emocional, y ofrece consejos prácticos para corregirlas y lograr una vida más plena
Autoestima y autoconfianza, ¿cómo trabajar en ellas para una vida más plena?
Fortalecer el amor propio y la seguridad personal es clave para vivir con mayor confianza y estabilidad. Aunque suelen confundirse, ambas cualidades son distintas y esenciales para el bienestar emocional, informa GQ
Cómo es el método de las 4 leyes para construir el bienestar mental
Es posible abandonar malos hábitos, reeducar las emociones y diseñar el propio camino hacia la felicidad. Dos expertas cuentan cómo lograrlo mediante sencillas acciones
Qué es el positivismo tóxico, el “todo va a salir bien” que los pacientes con cáncer consideran contraproducente
El 70% de los enfermos de cáncer gestiona mejor sus emociones que sus seres queridos
Arrepentimiento, ira y preocupación: las emociones negativas también tienen beneficios
Por qué las corrientes de pensamiento que se centran solo en la felicidad pueden generar perjuicios. Las emociones negativas llevan al pasado o al futuro, pero en su justa medida, son necesarias, dijo un experto
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El pianista James Rhodes se ofrece a pagar los gastos médicos y psicológicos de Noelia para que posponga su eutanasia
“Te pido que seas valiente una última vez y esperes un poquito más para ver con tus propios ojos si existe otra opción”, le ha dicho en un mensaje que ha publicado en redes sociales
Israel abatió a Alireza Tangsiri, el comandante iraní responsable del cierre del estrecho de Ormuz
El jerarca militar fue alcanzado tras una incursión en Bandar Abbas y la maniobra fue presentada por las Fuerzas de Defensa como advertencia directa a la Guardia Revolucionaria
Turquía vs Rumania EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido por semifinal del repechaje europeo al Mundial 2026
Los turcos aparecen como favoritos, aunque los rumanos mantienen la ilusión de regresar a una Copa del Mundo tras 28 años. Sigue el minuto a minuto
Uruguay define beneficios para los comercios de la frontera con Argentina por la brecha de precios
Las medidas hasta ahora solo regían para las zonas limítrofes con Brasil, pero el Ministerio de Economía y Finanzas decidió ampliarlas. Compras del lado uruguayo son 40% más caras
Más Madrid abandona el Gobierno de Coslada y debilita la mayoría del PSOE en uno de sus pocos bastiones en la Comunidad
Las dos concejalas denuncian una situación que “está teniendo un coste tremendo para la ciudadanía”, pero descartan una moción de censura: “No vamos a poner en riesgo un gobierno progresista”
