Tortitas de atún altas en proteínas: receta saludable para bajar de peso y mantener energía
Una preparación práctica, ligera y llena de sabor que ayuda a crear comidas equilibradas sin sacrificar textura ni saciedad
Cuáles son los 8 alimentos que pueden favorecer la producción de dopamina y ayudar a mantener la concentración
Un informe de GQ recopiló las recomendaciones de especialistas sobre hábitos cotidianos vinculados con el rendimiento mental y el equilibrio energético, además de advertir sobre el impacto de los ultraprocesados y los largos períodos sin comer
Qué comer en ayunas para bajar la glucosa
Elegir bien la primera comida del día resulta clave. Optar por alternativas de bajo índice glucémico, proteínas y grasas saludables puede ayudar a evitar picos de azúcar y mejorar el control metabólico. Ejemplos de desayunos y alimentos recomendados
Revelan el papel clave de tres proteínas en la prevención del cáncer: cuál es su potencial para nuevos tratamientos
Investigadores identificaron cómo intervienen en la “reorganización” del material genético tras la división celular
Estos son los errores más comunes al intentar consumir más proteínas, según dietistas
Así es como debes incluir este nutriente en tu dieta
Las arvejas se posicionan como una fuente vegetal de proteínas y fibra que ayuda a controlar el azúcar en sangre
Gracias a su gran perfil nutricional, este grano puede ser incluido en cualquier plan alimenticio debido a su versatilidad
Los errores en la dieta proteica que los especialistas asocian con fatiga, hambre constante y pérdida de masa muscular
El auge de los alimentos enriquecidos y los suplementos modificó la manera en que muchas personas organizan sus comidas diarias. Un análisis presentado por The Telegraph explicó cuáles son las conductas más frecuentes que pueden perjudicar el equilibrio nutricional y afectar el rendimiento físico durante la mediana edad
Día Mundial de la Celiaquía: seis harinas sin gluten ricas en proteínas y nutrientes clave
Estos ingredientes ocupan un lugar central en la cocina de los pacientes. Opciones versátiles para quienes buscan mejorar su alimentación sin renunciar al sabor ni a los aportes esenciales
Cuánta proteína hay que consumir por día y por qué es clave para la salud, según expertos
La ingesta adecuada es clave para mantener funciones vitales, preservar la masa muscular y favorecer el bienestar general
Leches vegetales: lo que hay que tener en cuenta para elegir la mejor opción, según expertos
De soja, de almendras, de avena. La oferta es amplia, pero no todas aportan los mismos nutrientes. Cuáles son las diferencias y qué factores conviene analizar antes de decidir incorporarlas a la dieta diaria
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Javier Milei viajará a Estados Unidos para los festejos por el 4 de julio
Lo confirmaron desde la Quinta de Olivos a Infobae. Aunque el cronograma del viaje no se conoce con exactitud, el Presidente aterrizará en primera instancia en la ciudad de Nueva York
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El actual vicepresidente del Consejo de Seguridad lanzó una severa advertencia a los países miembros tras el incidente que dejó dos heridos y provocó la expulsión del cónsul de Moscú en Galati, donde cayó el proyectil
El Ministerio de Defensa calificó comunicado de las disidencias de las Farc como una confesión de “asesinato de múltiples personas”
La autoridad destaca la amenaza para la sociedad civil y adelanta acciones para garantizar la protección en regiones afectadas
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La creadora de contenido sorprendió al insinuar en redes sociales que le habrían dado información con el elegido, abriendo un debate sobre la transparencia del ‘reality’ y sumando tensión a la final
En medio del conflicto por las patentes, Milei recibió a legisladores de EEUU y anunció una inversión de USD 8.000 millones
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