El jugo de fruta y verdura que combate la anemia, regula la presión arterial y reduce la fatiga
Se recomienda consumir este jugo natural por la mañana en ayunas, antes o después del ejercicio y por la tarde como merienda
Linaza para la presión arterial: ¿Cuánta consumir y cómo adquirir sus poderosos beneficios?
La cantidad de fibra y lignanos en esta semilla son excelentes aliados para regular la presión de los vasos sanguíneos y la salud cardiovascular
Cuáles son los alimentos que ayudan a regular la presión arterial y proteger la salud cardiovascular, según especialistas
Esenciales en una dieta balanceada, su efectividad los convierte en elementos clave para una vida más sana
Agua de pepino: la bebida natural que mantiene la presión arterial en niveles saludables
Las cantidades de potasio en esta verdura son un excelente aliado para controlar problemas de hipertensión y se permite la relajación de los vasos sanguíneos
Qué es la dieta hiposódica, la alimentación baja en sal que controla la tensión arterial
Este plan de alimentación pretende reducir el consumo de sodio para prevenir enfermedades cardiovasculares
¿Sangra la nariz cuando se tiene presión arterial alta?: qué dicen los expertos
El trastorno de la presión puede ser un factor de riesgo de infartos y ACV. Cuáles son los síntomas y qué se sabe sobre la hemorragia nasal
Cuáles son los riesgos de tener la tensión baja: desde desmayos a falta de sangre en el cerebro
La hipotensión puede ser provocada por la deshidratación, problemas cardiovasculares o endocrinos, como trastornos de la tiroides
Qué es la dieta DASH, que ayuda a bajar la presión y aumenta el potasio
Este plan de alimentación es bajo en sal y alto en frutas, vegetales y granos integrales, entre otros ingredientes. Cuáles son sus beneficios y cómo llevarla a cabo
Las causas del mareo al levantarse: estos son los posibles motivos
Esta sensación de mareo puede estar causada por el descenso de la presión arterial o el aumento de la frecuencia cardiaca
Seis ejercicios de cinco minutos para mejorar la salud cardiovascular
Investigadores descubrieron que ciertas actividades de corta duración pueden generar grandes beneficios para el bienestar del corazón
