Peru Salud

El riesgo oculto de los tacones altos: Estos son los daños irreversibles que producen en tu cuerpo

Lo que parece un simple detalle de moda podría convertirse en un problema de salud crónico. Además, el Minsa revela cuál es la altura ideal para el uso diario

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¿Qué ocurre en tu cuerpo cuando tomas magnesio? Estos son sus beneficios para la salud física y mental

Fatiga, estrés y mal sueño son algunas de las señales que podrían alertar un déficit de magnesio, un mineral esencial para el organismo

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Orégano y presión arterial: qué dice la ciencia sobre el condimento que ya tienes en tu cocina

Aunque no reemplaza ningún tratamiento médico, el orégano contiene compuestos antioxidantes que vienen siendo estudiados por su posible efecto sobre los vasos sanguíneos y la salud cardiovascular

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Tomas los medicamentos todos los días y la presión no baja: ¿por qué algunos hipertensos no responden al tratamiento?

Entre el 8% y el 13% de los pacientes con hipertensión en tratamiento no logra controlar sus cifras de presión arterial, una condición que avanza sin síntomas y que multiplica el riesgo de daño en órganos vitales

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Virus coxsackie: ¿Un niño puede contagiarse varias veces de la enfermedad de manos, pies y boca? Médico responde

La rápida propagación del virus coxsackie en instituciones educativas ha generado dudas sobre la duración de la inmunidad y el riesgo de nuevos contagios en menores

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¿Secas la ropa dentro de casa? El peligroso efecto en tu salud que provoca este mal hábito

Ambientes cerrados, ropa húmeda y poca circulación de aire forman una combinación que especialistas recomiendan no pasar por alto dentro del hogar

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¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando ayunas? Lo que ocurre en tu organismo y cuándo es perjudicial

Desde la primera hora sin comer hasta tener un ayuno prolongado, el cuerpo atraviesa una serie de procesos metabólicos predecibles que afectan al cerebro, el hígado, los músculos y la grasa. La clínica Mayo Clinic y otros especialistas explican qué sucede en cada etapa, qué beneficios son reales y cuándo puede volverse perjudicial para tu salud

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¿Cómo medir la presión arterial en casa y cuándo una cifra ya es peligrosa?

Medirse la presión arterial en casa se ha convertido en una herramienta clave para detectar a tiempo problemas cardiovasculares. Sin embargo, hacerlo mal puede alterar los resultados

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¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando nadas? Los beneficios que otorga la natación a tu salud física y emocional

El ejercicio acuático gana popularidad por sus beneficios físicos y mentales, especialmente en contextos de estrés y largas jornadas laborales

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¿Cómo saber si tengo diabetes? Síntomas, señales de alerta y las primeras pruebas que debes hacerte

Sed excesiva, micción frecuente, fatiga y visión borrosa son algunas de las señales que el cuerpo envía cuando los niveles de glucosa están fuera de control. Te explicamos cómo detectar la diabetes a tiempo, qué pruebas realizarte y qué cambios son indispensables una vez confirmado el diagnóstico

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