El pan no es el enemigo: cómo incluirlo en una dieta saludable, según especialistas
Las porciones adecuadas dependen del tipo de harina y de las necesidades energéticas de cada persona. Especialistas explican por qué su consumo está rodeado de mitos infundados
Por qué NO debes comer pan blanco diario
Consumirlo en altas cantidades e incluirlo en la dieta diaria puede contribuir en el desarrollo de varias enfermedades que afectan al corazón, además de que puede provocar diabetes y obesidad
Recetas saludables: cómo preparar pan de harina integral
Además de los ingredientes y pasos de preparación, incluimos una serie de recomendaciones para mejorar tu platillo
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