¿Quiénes no deberían comer palta?
La palta no solo aporta grasas saludables, sino también una gran variedad de micronutrientes esenciales. Pero hay personas que no deberían consumirla

Cuidado con comer demasiada palta: consumirla en exceso podría afectar tu salud, advierten estudios
Es el alimento favorito de los peruanos que mejora la salud cardiovascular y facilita la absorción de vitaminas, pero puede tener contraindicaciones si se consume en exceso

La complicidad entre Pampita y Barbie Simons en Los 8 Escalones contra la China Suárez por el escándalo del motorhome
El jurado del ciclo de El Trece no pudo evitar los guiños al recordar el tema de la palta y la manta de Nepal que ocurrió años atrás entre Benjamín Vicuña y la actriz

El impacto ambiental oculto de cinco productos clave en la dieta global
Un informe de National Geographic advirtió que alimentos muy demandados como la palta y la soja están acelerando la deforestación, la escasez de agua y las emisiones contaminantes

¿La palta engorda o adelgaza?
Este fruto de textura cremosa y sabor suave se convirtió en protagonista de la alimentación saludable gracias a su perfil nutritivo y versatilidad en la cocina

Qué nutrientes contiene la palta y cómo actúan en la salud de la piel
Este fruto, también conocido como aguacate, aporta grasas saludables elementales para el organismo y también contiene antioxidantes y vitaminas que favorecen la hidratación y regeneración dérmica. Los detalles

Qué le pasa al cuerpo cuando se come palta todos los días
La FDA de EEUU recomienda una ingesta diaria de un tercio de aguacate, una cifra que especialistas consideran clave para mantener el equilibrio nutricional, sin comprometer la salud

Cuál es el efecto de la palta en el hígado, según los expertos
Esta fruta, también conocida como aguacate, tiene propiedades que pueden proteger órganos vitales. Los especialistas destacan su potencial antiinflamatorio y su capacidad para reducir grasas acumuladas

Paltas a S/ 1 la unidad: conoce dónde adquirir el popular producto a un cómodo precio en Lima
Comerciantes han señalado que el hecho responde al ser la temporada para el alimento rico en grasas saludables

Comer aguacate a diario mejora significativamente los niveles de colesterol, además de aportar fibra, potasio, magnesio y antioxidantes
El Dr. William Arias, experto en nutrición clínica, destaca el aguacate como un superalimento capaz de mejorar la salud cardiovascular, reducir el colesterol y aportar nutrientes esenciales como fibra, potasio y antioxidantes
