8 consejos de profesionales para mantener los huesos saludables
Las estructuras óseas son cruciales para el bienestar integral. El riesgo de osteoporosis y otras dificultades de salud son reales si no hay cuidados diarios adecuados como el ejercicio regular
Una de cada cinco peruanas está en riesgo de desarrollar osteoporosis: ¿por qué esta enfermedad es más común en las mujeres?
A nivel nacional, por cada cuatro mujeres que padecen osteoporosis, hay un hombre con esta enfermedad
Osteoporosis: datos, prevención y salud ósea
Una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo y que, a menudo, pasa desapercibida hasta que se produce una fractura
Día Mundial de la Osteoporosis, la importancia de recordarlo este 20 de octubre
Este padecimiento afecta a un gran sector de la población, resaltando la urgencia de estrategias proactivas para cuidar la salud ósea
Osteoporosis: 5 consejos para prevenir esta enfermedad silenciosa que debilita los huesos
La osteoporosis es una enfermedad ósea caracterizada por una reducción progresiva y silenciosa de la masa ósea, lo que incrementa la fragilidad de los huesos, haciéndolos más propensos a fracturarse
Cuál es la cantidad diaria de vitamina D recomendada para proteger la salud
Es una de las sustancias que son necesarias para tener huesos fuertes. Qué se encontró con respecto a la población de Sudamérica
La Sociedad de la Columna Vertebral muestra un incremento de ingresos hospitalarios debido a fracturas vertebrales
Incremento alarmante de fracturas vertebrales por osteoporosis en España: un ingreso hospitalario cada 1,6 días y predominancia femenina entre los pacientes afectados, según un estudio del Hospital Clínico de Valencia
Ellen DeGeneres confesó sufrir de osteoporosis y trastornos psicológicos en su nuevo especial de Netflix
La ex presentadora también habló sobre el impacto que tuvo en su vida el odio de las redes
Por qué encogemos con la edad: factores internos, estudios reveladores y claves para prevenir
El seguimiento de individuos por décadas muestra que los hombres y las mujeres pierden estatura de forma acelerada después de los 30 años. Instituciones relevantes ofrecen estrategias efectivas de nutrición y ejercicio
Esta es la vitamina que reduce en un 34% el riesgo de sufrir una fractura de cadera
A pesar de que muchas personas no asocian este nutriente con la salud ósea se trata de un compuesto esencial para prevenir debilidad en el hueso
