Este es el fruto seco que deberías tomar para mejorar tus niveles de colesterol
Sus ácidos grasos monoinsaturados reducen el colesterol LDL, lo que previene la acumulación de placas en las arterias
Cuál es la diferencia entre vegano y vegetariano
Aunque tanto vegano como vegetarianos comparten ideas, la dieta que realizan es sustancialmente distintas. Además, esto no es lo único que les diferencia
Cómo hacer sopa de almendras: una receta sencilla que tiene una versión dulce y otra salada
El tiempo de preparación de este plato no supera los 30 minutos
La fruta de otoño que deberías tomar para regular la presión arterial y fortalecer tus defensas
Se trata de un producto rico en nutrientes esenciales y destacado por su aporte en provitamina A
Cómo hacer arroz con gambas: una receta nutritiva, sabrosa y fácil de preparar
El tiempo total de preparación de este plato es de 45 minutos
Cómo hacer vichyssoise vegetal: la versión perfecta de un clásico de la gastronomía francesa
El tiempo total para la preparación de esta receta es de 45 minutos
Del chocolate al Matcha latte: diez bebidas calientes para combatir el frío
Las temperaturas de las últimas jornadas han hecho que el Ministerio de Sanidad active las alertas por frío
Qué alimentos comer para subir el colesterol bueno
A diferencia del colesterol malo (LDL), que puede acumularse en las paredes de las arterias y aumentar el riesgo de enfermedades del corazón, el HDL actúa como un “limpiador”
Cómo hacer blinis con crema de aguacate y gambas: el entrante perfecto para tus comidas de Navidad
El tiempo de elaboración total de esta receta no supera los 40 minutos
¿Qué es mejor, café o té para la concentración?
La elección entre uno y otro depende de varios factores, como la tolerancia personal a la cafeína, el momento del día y las necesidades específicas
