¿Son los suplementos de colágeno la mejor estrategia para detener el envejecimiento de la piel?
Especialistas destacan que la clave para conservar la firmeza y bienestar corporal reside en una alimentación variada y en el abandono de malos hábitos
5 almuerzos mediterráneos fáciles que ayudan a proteger la salud cardiovascular y reducen el colesterol
Legumbres, pescado rico en omega-3 y aceite de oliva son los pilares de preparaciones que, según The Lancet y Statista, reducen entre un 8% y un 25% el riesgo de enfermedades del corazón
Salud articular: los alimentos que recomienda la ciencia para evitar dolor y rigidez en rodillas y hombros
Los especialistas recomiendan incorporar nutrientes a través de productos frescos y variados para mantener la elasticidad del cartílago y proteger las articulaciones del deterioro
Por qué el magnesio puede no hacer efecto: el error más frecuente, según especialistas
La forma de consumo y algunos ajustes en la ingesta pueden influir en la respuesta del organismo y en la percepción de sus beneficios
El consumo moderado de vitaminas B podría asociarse a menor riesgo de accidente cerebrovascular, según expertos
Las recientes investigaciones examinan la relación entre patrones alimentarios, ciertos nutrientes y factores como el descanso y la actividad física para potenciar el bienestar cerebral
Oncólogos revelan los 10 hábitos diarios que ayudan a prevenir el cáncer
Un grupo de especialistas compartió prácticas cotidianas que ayudan a reducir el riesgo de desarrollar tumores, abarcando desde la alimentación y el ejercicio hasta el sueño y el control médico, según un informe de TIME
El consumo diario de legumbres y soja reduce el riesgo de hipertensión arterial
Un análisis internacional revela que quienes incorporan regularmente estos alimentos presentan una disminución de hasta un 30% en la probabilidad de desarrollar presión elevada respecto de quienes los consumen en menor cantidad
Qué sucede en tu cuerpo cuando comés nueces todos los días, según una experta en nutrición
Un hábito simple que podría generar cambios en distintas funciones del organismo y sumar beneficios poco conocidos
Cálculos renales: la dieta que ayuda a prevenirlos y los alimentos que aumentan el riesgo, según expertos
Adaptar hábitos cotidianos y elegir alternativas saludables puede ser decisivo en la protección de los sistemas del cuerpo
Cómo el ejercicio intenso puede dañar las articulaciones, según un estudio
Estas prácticas pueden acelerar el desgaste articular si no se controla la carga y se descuidan las lesiones. Desde la prevención hasta la correcta planificación, claves para prevenir esta condición y proteger la movilidad a largo plazo
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La presencia de Jesús Ernesto López Gutiérrez en eventos privados de inauguración del restaurante de Salt Bae en CDMX lo colocó en el centro de la conversación pública y política
El transporte público de Los Ángeles ofrece viajes gratis para las elecciones primarias
Mediante el acceso sin costo a trenes, autobuses, bicicletas compartidas y el servicio Micro, se busca que más ciudadanos lleguen a los centros de votación antes del cierre de los comicios
“Masters of the Universe”: cuándo se estrena en América Latina y más detalles
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La representante del Pacto Histórico mencionó al candidato Abelardo de la Espriella y expresó que su actitud ha sido de estigmatización y persecución
